Как вернуть здоровье суставам?

Хотите узнать, как избавиться от болей в суставах, не прибегая к лекарствам, а используя лишь натуральные домашние средства и лучшие методики оздоровления?

Введите Ваше имя и E-mail и получите ответы на эти вопросы:

Как избавиться от болей в суставах?
Основные разделы

Непереносимость глютена

Десять признаков непереносимости глютена

Знаете ли Вы, что с непереносимостью глютена, содержащегося в пшенице, ржи и ячмене,  связано более 55 различных заболеваний, в том числе и ревматоидный артрит?

Считается, что у 99% людей, которые имеют непереносимость глютена или целиакию, это заболевание невозможно диагностировать.

Вы не задумывались над этими цифрами?

Не приходило в голову, что это может и Вас касаться?

Прочтите внимательно следующие симптомы, возможно, что Вы у себя найдете признаки целиакии

Непереносимость глютена

  1. Проблемы пищеварения: понос, вздутие живота, запор. Понаблюдайте за своими детьми, у них часто бывает запор после того, как съедят что-то мучное.
  2. Гусиная кожа. Наличие гусиной кожи на разных участках тела часто возникает из-за дефицита жирных кислот и витамина А, вызванного повреждением кишечника из-за целиакии.
  3. Чувство усталости после приема пиши, которая содержит глютен.
  4. Аутоиммунные заболевания, такие как ревматоидный артрит, язвенный колит, волчанка, псориаз, склеродермия или рассеянный склероз.
  5. Неврологические симптомы: головокружение, нарушение равновесия.
  6. Мигрень
  7. Гормональные дисбалансы или необъяснимое бесплодие.
  8. Диагноз хронической усталости или фибромиалгия.
  9. Воспаление, отек или боль в суставах – в пальцах, коленях или бедрах.
  10. Перепады настроения, тревожность, депрессия.

Как можно проверить, нет ли у Вас непереносимости глютена?

Единственно верный способ – это исключить продукты с клейковиной из своего рациона как минимум на 2-3 недели и понаблюдать, как будут вести себя суставы.


Есть одно «но»…

Часто клейковина является одним из компонентов продуктов, и Вы можете употреблять в пищу эти продукты, не подозревая о том, в них содержится глютен

То есть, будет нарушена чистота эксперимента, и суставы по-прежнему могут на него реагировать.

Как лечить непереносимость глютена?

Выход только один: стопроцентное устранение глютена из своего рациона.

Даже следа  глютена от продуктов, лекарств или добавок  будет достаточно, чтобы иммунная система тут же на него отреагировала.

Существенно помочь в этой ситуации может правило 80/20, когда рацион состоит из 80% свежих овощей, фруктов и зелени, а всего остального содержится  только 20%.

Комментарии:

Ответить с помощью ВКонтакте:

Ответить с помощью Facebook:

Пока нет обычных комментариев.

Добавить комментарий

Cодержание этого сайта в представлено в образовательных целях и не является руководством для самостоятельного лечения. Если у вас есть проблемы со здоровьем, вы должны обратиться за консультацией к своему лечащему врачу или другому квалифицированному специалисту. Никогда не пренебрегайте профессиональной медицинской консультацией.