Полезно ли играть компьютерные игры. Вредны ли компьютерные игры. Польза и вред игр. Польза компьютерных игр

Компьютер сегодня является неотъемлемой частью нашего дома.
Маленькие детки не умеют говорить, но уже активно щелкают кнопкой мышки,
смотрят мультики на ноутбуках, играют в планшеты и так далее. Все семилетние
детки идут в школу с телефонами, а вечерами любят поиграть в компьютерную игру.

Компьютерные
технологии, как неотъемлемая часть нашей жизни

То, что нельзя проводить много времени перед телевизором,
компьютером, что стоит как можно меньше времени проводить с телефоном, это мы
слышим постоянно уже последние лет десять, если не больше . Но кто придерживается данных
советов? Наверное, очень маленький процент, ведь представить нашу жизнь без
этих приспособлений уже просто нереально. Мы не можем работать, если нет
доступа в интернет, мы в панике, если оставили дома телефон и так далее. Но это
одно дело, если это нужно для работы, то совсем другое, когда многие используют
компьютер и другие приспособления исключительно для развлечения и игр.

Так ли
вредны компьютерные игры, как говорят

Врачи не раз высказывали свое предположение о том, что компьютер и
компьютерные игры негативно сказываются на здоровье человека. Причем не важно,
сколько вам лет, здоровье каждого будет под угрозой.

Длительный контакт с компьютером нарушает зрение человека, игры в
наушниках воздействуют на ушную раковину, нарушая слух, прохождение
игр-стрелялок негативно сказывается на психике. И это лишь маленькая часть
того, что в медицине считают опасным для человека и его здоровья. Все это ведет
к необходимости лечения у лучших специалистов в клиниках или больницах.

Помимо этого, высказывались неоднократные предположения в медицине,
что одной из причин появления рака груди является как раз использование телефонов
и тесный контакт с другими современными технологиями. Вранье это или нет,
решать не нам, но опасаться все же есть чего. Да и при появлении такого недуга
потребуется лечение у самых лучших докторов.

В чем вред
непосредственно компьютерных игр и как его избежать

Неправильным является не только то, что дети играют, но и
неправильность игр непосредственно по возрасту. Очень часто детей привлекают
игры, которые не соответствуют их возрасту. Для таких игр психика ребенка еще
не сформировалась, поэтому игры могут негативно сказаться на ней.

Помимо этого, негативным является и долгое сидение за компьютером,
помимо нарушения зрения, возможно искривление осанки. Да и думаю все
согласятся, что прогулки на свежем воздухе намного полезнее сидения за компьютером.
Также отсутствие общения с живыми людьми отразится нарушением в речи и общении.

Что вырастит из такого поколения? Люди, которые не умеют общаться,
не умеют вести диалог, помимо этого, у них проблемы с осанкой, больная спина,
плохое зрение, нарушенная психика и много чего еще. И все это из-за невинной
игры за компьютером и многочасовое общение с ним.

Обо всем этом нужно помнить каждому родителю, разрешая поиграть в
одну из игр.

«Британские ученые выяснили, что …» - именно так начинаются все популярные анекдоты, которые касаются не только повседневной жизни, но также игровой индустрии. Несмотря на то, что у людей есть научная степень, они продолжают искать подводные камни в любой сфере деятельности, не задумываясь над смыслом собственных «открытий». При этом главное сходство не только британских, но и ученых из других стран - особе внимание к развитию игровой индустрии и влиянию компьютерных игр.

Сколько споров Вы слышали о воздействии компьютерных игр на психику человека? Более сотни из них засветилось на страницах газет и журналов, а для родителей это очередной повод попытаться оторвать своих детей от мониторов ноутбуков и заставить выйти на улицу. Однако действительно ли от компьютерных игр один вред и разочарование? Мы постараемся объективно взглянуть на ситуации со стороны непредвзятого пользователя.

Вред компьютерных игр

Как ни прискорбно это замечать, но негативное воздействие компьютерных игр на человеческий организм - это неоспоримый факт. Самые элементарные изменения можно проследить в манере речи ребенка, чрезмерно увлекающегося таким видом развлечения: нецензурная лексика, сленг, неприкрытая агрессия или апатия к жизненным ситуациям - и это только начало неприятных изменений.

Компьютерные игры могут вызвать привыкание и зависимость, если у человека есть серьезные проблемы в реальном мире. Если с детьми это еще решаемо, когда родители чутко следят за количеством проведенного времени за ПК, то со взрослыми становится все намного сложней из-за отсутствия контроля со стороны родственников или близких людей. В Америке можно найти сотню людей, которые ежедневно просиживают день за днем, занимаясь прохождением очередной новинки игровой индустрии, а в Японии появился даже термин «Хиккикомори», что в переводе с японского языка означает «изолированный». Как правило, это молодые люди, которые отказываются от социальной жизни и стремятся прожить в четырех стенах, активно увлекаясь компьютерными играми или просмотром сериалов. Их слепое влечение приводит к полному погружению в виртуальный мир, где любимый человек - персонаж очередного эксклюзива на ПК или консоли.

Не менее опасным синдромом станет смешивание виртуального и реального миров. Человек начинает плохо различать границы между игрой и собственной жизнью, забывая о чувстве страха или самосохранения. Рефлексы затупляются, а в голове прокручиваются типичные сценарии развития компьютерной игры, которые возможно применить в реальных ситуациях. Правильно ли это? Отнюдь.

Польза компьютерных игр

Несмотря на перечисленные ужасы, о которых Вы узнали при прочтении главы «Вред компьютерных игр», существует огромная польза, способствующая развитию некоторых параметров человека. Логика, интеллектуальное развитие, скорость реакции - каждый из этих пунктов игры помогают совершенствовать и оттачивать до великолепных результатов наши способности.

Давайте вспомним серию игр «Пятачок», которые пользовались огромной популярностью в начале 2000-ого года. Яркая, интересная и невероятно познавательная серия компьютерных игр, способная не только развлечь ребенка на несколько дней, но также дает невероятный багаж знаний, активно применяющийся в повседневной жизни. Например, часть «Сдаем экзамен по Анатомии» поможет Вашему ребенку узнать о вкусовых зонах на языке, особенностях строения человеческого тела и многое другое. Скучные уроки или разговоры с родителями не помогут заинтересовать ребенка и заставить его запомнить важную информацию, в то время как интерактивные развлечения сделают невозможное - заставят интересоваться учебой.

Для более взрослых и требовательных пользователей выпускают серьезные проекты с огромным бюджетом. Экономические симуляторы, стратегии или исторические сражения - каждый жанр способен научить человека чему-то новому, хоть это почти незаметно. Но у таких игр есть обратная сторона медали - чужое мнение. Такие громкие проекты как Company of Heroes 2 меняют исторические факты Мировой отечественной войны, что вызвало волну негатива от отечественных игроков. А что делать, если ребенок еще не знаком с историей своей страны? Правильно, его представление будет искажено.

Однако не стоит забывать о самом главном преимуществе такого развлечении - отдых и снятие стресса. Разумеется, физические нагрузки возымеют больший эффект, но благодаря компьютерным играм человек может расслабиться, выпустить пар и просто получить удовольствие от времяпровождения, что благоприятно сказывается на его психическом и физическом состоянии. Согласитесь, если начальство на Вас надавило, и Вы приходите домой злым, то несколько матчей в очередном шутере помогут расслабиться и забыть о плохих качествах человека и дневном инциденте.

Итоги

Чего больше от компьютерных игр: вреда или пользы? Это сложный вопрос, который никогда не получит однозначного ответа. Если человек хочет отказаться от реальной жизни или забыть о своих проблемах, то он будет искать спасения во всем: играх, алкоголе, наркотиках или табаке, что приводит к деградации личности. В этом нет вины разработчиков, как ни крути. Играть в разумных пределах, не забывать о насущных проблемах и стремиться узнать что-то новое - все это поможет Вам остаться собой и получать истинное удовольствие от новинок игровой индустрии.

Гаджеты - настоящий бич современных родителей. Раньше детей выгоняли гулять из-за книжек, а сейчас эти выросшие дети, в свою очередь, уговаривают уже своих сыновей и дочерей хотя бы читать те самые книжки, не говоря уж о прогулке.

Смартфоны, планшеты, компьютеры стали частью повседневной жизни, и если раньше, по мнению старшего поколения, причиной плохого зрения становилась художественная литература, то в настоящее время в этом виноваты гаджеты. Еще они виноваты в плохих отметках, отсутствии друзей и, конечно, в агрессивности нынешних подростков, да и взрослых тоже, ведь чему еще могут научить «эти ваши стрелялки». Так, да не так.

Не так страшен черт

Как его малюют. На самом деле даже те самые стрелялки не особо-то и влияют на агрессивность детей или взрослых, по крайней мере, не повышают ее. Да, были исследования, утверждающие, что такая связь есть, но позже выяснилось, что они проводились с ошибками.

Свежайшие эксперименты показывают: во что бы люди ни играли, уровень их агрессивности от этого не зависит. В Германии, например, разделили 77 человек на 3 группы: одни 2 месяца играли в GTA V, другие в Sims 3, третьи ни во что. Уровень агрессии у всех оставался неизменным хоть в ходе работы, хоть спустя несколько месяцев, так что утверждать, что игры однозначно вредят психике, не стоит. А вот о том, чем они полезны - вполне можно поговорить.

Электронный психотерапевт

Мы не будем рассматривать приложения, в игровой форме обучающие тому или сему, хотя и они вполне могут считаться играми (без сомнения, приносящими пользу). Учить языки, соревноваться в эрудиции, постоянно узнавая новые факты, да даже знакомиться с азбукой - программы есть для всего, что только можно себе представить, и еще несколько для того, чего представить нельзя.

Однако даже игры, которые созданы просто для убивания времени, все равно могут при правильном применении давать положительный эффект. Например, «Тетрис» помогает при психологических травмах. Как он это делает - не очень ясно, видимо, переключает внимание.

Обнаружили это следующим образом: взяли людей, попавших в ДТП, и части из них дали поиграть в «Тетрис», а другой части предложили выполнить какие-то еще задания. Так вот те, кто был занят кирпичиками, реабилитировались после аварии быстрее, их не так интенсивно преследовали воспоминания. А казалось бы, ерунда какая - «Тетрис»: палку сюда, букву «г» туда, ура, три линии ушло.

Фитнес для мозга и тела

Но не «Тетрисом» единым жив человек. Есть такое заболевание - деменция, для него характерно снижение когнитивных функций, таких, например, как обучаемость или память. Оно очень распространено в мире, им страдают миллионы.

Разумеется, ученые работают над тем, во-первых, чтобы собрать о заболевании побольше данных (знание - сила), а во-вторых, чтобы как-то замедлить его прогрессирование. В обоих случаях помогают видеоигры. Сведения о том, как пожилые люди осознают пространство и манипулируют различными предметами при достижении цели, прекрасным образом собирает специальная игра, где человеку нужно бегать по лабиринту и охотиться на монстров.

Обычным образом такие сведения собирались бы очень долго, а в игре это происходит едва ли не само собой. А уж если игра активная - например, игровая приставка со считывающим движение модулем, - то это и вовсе прекрасно, потому что игроку приходится сразу думать и делать, и это сочетание активности для тела и мозга тормозит болезнь.

Физическая активность, конечно, очень полезна, но если на улице мороз или слякоть - даже до магазина гулять не больно-то хочется, не то что до тренажерного зала. А тут поиграл, скажем, в симулятор боулинга или еще чего - и в душ, потому что мокрый насквозь.

Польза, как сообщили ученые, не только в физической активности как таковой, но еще и в том, что такие игры помогают пожилым людям лучше сохранять баланс, снижают боль, которую люди могут испытывать, ну и, наверное, повышают настроение, а почему нет. Положительный настрой тоже важен.

Впрочем, даже и без физической активности все равно идет тренировка мозга и реакции - в Канаде вот выяснили, что игра про веселого водопроводчика Марио, спасающего принцессу, улучшает когнитивные процессы. А еще есть игра, которая помогает при СДВГ. А другая - при диагностике аутизма. А еще, может быть, играми будут лечить депрессию. И болезнь Альцгеймера тоже. И, видимо, много чего еще. Конечно, сложно представить себе, что от игр бывает польза, когда пытаешься выудить из смартфона подростка, еще не сделавшего уроки, но здесь, как и везде, работает правило «всё хорошо в меру».

Ксения Якушина

Фото istockphoto.com

Инструкция

Многие современные дети и подростки буквально «живут» в виртуальном мире, тем самым становясь его «жертвами» и врагами для самих себя. В отличие от сверстников, увлекающихся разными науками и видами деятельности, виртуальные дети не развивают свою память, теряют чувство ответственности за происходящее вокруг.

Самочувствие человека во многом зависит от физической активности. Находясь часами в лишенном движений сидячем положении, дети и подростки причиняют немалый вред своему здоровью. Продолжительное пребывание в неизменном положении не дает возможности нормально функционировать лимфатической и венозной системам организма, приводит к застою крови. Следствием появившегося при малоподвижном образе жизни лишнего веса становятся заболевания сердечно-сосудистой системы. Вполне вероятно проявление и других болезней. Переутомление глаз впоследствии приводит к снижению зрения.

У зависимых от компьютерных игр детей и подростков постепенно ослабевают умственные способности. Только отдельные участки головного мозга, отвечающие за зрение и передвижение, могут получить положительное воздействие. Большая часть мозга человека недостаточно развивается и даже подвержена деградации. Ухудшается память, теряются способности к обучению и контроль над эмоциями и чувствами.

Не секрет, что количество сильно зависимых от компьютерных игр людей не уменьшается. Этой навязчивой «болезни» подвергаются не только дети и подростки, но и взрослые. Их поведение часто характеризуется неуравновешенностью, даже агрессивностью. Это случается из-за потери контроля над собственными действиями. Страдающему подобной зависимостью человеку часто нелегко избавиться от компьютерной «болезни», да и не каждый этого желает. Психологи пришли к выводу, что подобная зависимость получает свое развитие очень стремительно: полгода-год - и человек становится «пленником» этой привычки.

Подростки часто предпочитают компьютерные игры, в которых сюжеты основаны на убийствах, стрельбе, избиении. За умелые действия в них главный герой хорошо вознаграждается. Недостаточно окрепшая психика подростка способна перенести совершающиеся в виртуальном мире действия на мир реальный, так как для поглощенного игрой подростка эти миры мало различаются.

У увлеченного жестокими играми человека снижается уровень чувствительности к малопривлекательным сценам унижения и насилия. Ученые сделали вывод, что это способствует появлению у подростков склонности к совершению преступлений. Такие люди не способны проявлять чувства сострадания к окружающим, они равнодушны и не торопятся оказать помощь другим. Наоборот, стремятся подавлять волю слабых. Зачастую подростки по-настоящему верят в возможность остаться без наказания при проявлении любого злого поступка.

Однако встречается иное мнение по поводу возможности проявления агрессии среди подростков, чрезмерно увлеченных жестокими играми в виртуальной среде. Вполне возможно, что эти игры помогают сердитым и жестоким по характеру людям «укротить» свою злость, выместив ее в виртуальном мире. Но очевиден факт, что доброты и чувства сострадания переполненные сценами насилия игры человеку не прибавят.

Многие современные родители спешат приобрести для своих детей далеко не дешевый подарок - компьютер. Стремления старших понятны: они видят в этой вещи помощника в учебе и развлечениях своих любимых чад. Но родителям всегда необходимо помнить о том, что большое количество компьютерных игр негативно влияет на еще не сформировавшуюся детскую психику, а чрезмерное увлечение ими может перерасти в трудно поддающуюся лечению зависимость.

Наша современная жизнь просто не мыслима без всех этих стрелялок, бродилок и прочих виртуальных игр. Возникает вполне логичный вопрос: «А есть ли польза компьютерных игр ? Может от них только вред?». Игромания одинаково распространена, как среди детей, так и среди взрослых. Бытовало мнение, что от компьютерных игр портится зрение. Появляется избыточный вес. Происходит расстройство нервной системы. Исследования, проведённые в Рочестерском университете (штат Нью-Йорк), привели к следующим результатам.

Группа студентов, регулярно игравшая в виртуальные игры, при проверке зрения, продемонстрировала лучшие показатели, чем контрольная группа. Более того, у них оказалась намного лучше зрительная реакция и возможность отслеживать до пяти объектов одновременно, тогда как «неиграющие» остановились на трёх. Скорость обработки визуальной информации у игроков тоже оказалась выше.

Проблема избыточного веса — бич современности (см. статью ). Но есть ли прямая зависимость между полнотой и компьютерными играми? Учёные из Гонконгского университета, занимаясь этим вопросом, пришли в недоумение от полученных результатов. Оказалось, что скорость сокращения сердечной мышцы и расход энергии, затрачиваемый на виртуальные действия (за минуту времени), в четыре раза выше, чем при иных сидячих играх. Однако подтвердилась непрямая зависимость избыточного веса и компьютерных игр . Связано это с потреблением во время игр колы и чипсов (детьми) и пива с сосисками взрослыми игроками. в этом вопросе вряд ли присутствует, но и прямой вред отсутствует. Если же делать перерывы и заниматься гимнастикой, то играть в компьютерные игры станет вполне полезным занятием.

Доктор Кристофер Фергюсон провёл ряд сложных долговременных исследований, пытаясь проследить зависимость между нервными расстройствами различного рода и игровой зависимости. Доказать однозначную связь не удалось. В каждом конкретном случае находились побочные факторы, способные привести к психическим отклонениям.

Не стоит забывать также, говоря о пользе компьютерных игр , что существуют не только аркады, шуттеры и гонки, но также логические игры и стратегии, которые тренируют способность к логическому мышлению, пространственному воображению, планированию и умению учиться на ошибках. Более того, если подростку давать возможность излить свою агрессию на мнимых врагах, то в жизни он будет более сдержанным. Компьютерные игры помогают детям найти себе занятие, вместо бесцельного блуждания по дворам и посиделок со спиртным и сигаретами .

Главное — во всем нужно знать меру и ограничивать контакт ребенка с виртуальным миром, не давая ему уходить от реальности слишком далеко, потому как можно не заметить и . Да, стоит еще упомянуть такой немаловажный аспект для родителей, как возможность применять игры в воспитательных целях. Отлучение от компьютера, в качестве наказания, менее болезненное, чем «рукоприкладное воспитание», но в то же время очень эффективное. Естественно каждый родитель должен дозировать количество времени проводимого за играми. Дети не обременены мыслями о работе, как прокормить семью и т.д., их вполне могут игры затянуть с головой. А это вполне может вызвать трудности в общении с реальным миром.