Когда любовь к ребенку не приходит…. Когда просыпается материнский инстинкт Когда появляется любовь к ребенку после родов

Вот и настал, наверное, самый долгожданный момент в жизни каждой женщины - я стала мамой. Вот лежит этот маленький комочек, такой беззащитный, а я стою над ним и ничего у меня внутри не ёкает. И мне становится страшно. А вдруг так и не ёкнет, вдруг я не смогу полюбить своего ребенка!? Но, материнский инстинкт проснулся. Любовь к своим детям у меня безгранична. Я очень люблю своих детей и сделаю ради них и для них все. но не всегда материнский инстинкт просыпается у женщины.

Есть у меня знакомая, ее сыну почти 7 лет. Я не могу сказать, что она его совсем не любит. Нет, любит, иногда даже как-будто очень сильно. Но это все очень показательно, на публику. Она его очень хорошо одевает, он всегда чистенький, сытый, но глаза у него очень грустные. Видимо ребенок чувствует, что у матери только обязательство любить его. А ведь он ее сын! Она его , инстинкт должен был проснуться сам, без принуждения. Но не сработал механизм, и она ничего не почувствовала, когда малыш появился на свет. Не почувствовала и когда он первый раз ей , и даже когда сказал первое "мама". Она сама признается, что ей не хочется его , не хочется целовать, жалеть, хвалить. Нет, она его конечно же целует и хвалит, но только потому что так надо, без "лишних" эмоций. Она не ругает его, не кричит на него, но и не думает о нем, когда он в школе, а она на работе.

Рождение ребенка не было для нее неожиданностью. Она вышла замуж по любви. Пожили для себя. Квартира, машина, хорошая и любимая работа. Запланированный ребенок. Легкая беременность, нормальные роды. Но случился сбой в системе - и любовь к ребенку не проснулась. Когда он был маленький, в глубине души она хотела чтоб он умер. Просто перестал ночью дышать. Но он вырос, пошел в первый класс, однако ничего не изменилось.

Малыш очень любит свою маму, тянется к ней, но она холодна, мне жаль ее, я знаю что она очень мучается, но помочь ей ничем не могу. Я не могу заставить ее полюбить своего ребенка.

В действительности ли любовь к ребенку заложена природой? Ведь есть такие родители, которые бросают, избавляются от своих детей. А сколько тех, которые просто делают вид, что любят. Наверное, все-таки это преобретаемое чувство. Ведь у мужчин нет материнского инстинкта, но , порой, бывает сильнее материнской. Просто некоторым не дано испытать это чувство.

Но я не понимаю КАК можно не любить свое дитя!? Да, я ругаю своих детей, Да, мне иногда хочется шлепнуть одну из них как следует, но я не представляю себе жизни без них. Ведь они часть меня.

Любите своих детей! Балуйте их, и не бойтесь избаловать, ведь никто незнает, что уготовила им жизнь.

Я совершенно не понимаю, что со мной происходит. Я должна радоваться, ведь моя дочка, наконец, со мной, но у меня не хватает сил даже улыбаться. Мне кажется, что жизнь превратилась в рутину: глажка, уборка, прогулка, кормление, купание… это все, что я вижу. Я понимаю, что не должна так думать, но ничего не могу поделать. Я злюсь на мужа, меня раздражает плач ребенка, я и сама постоянно плачу.

Екатерина, 22 года

Многие мамы в послеродовый период испытывают состояние послеродовой депресии . Это очень часто встречающееся настроение, особенно если ребенок первенец. У женщины могут опускаться руки, она может стать безучастной даже к собственному ребенку, появляется чувство подавленности и угнетения. К этому состоянию присоединяется постоянная усталость от бессонных ночей и круговорота домашних забот. И хотя это вполне естественный и подчас необходимый этап адаптации к материнству, наиболее тяжело он проходит у женщин, не успевших психологически подготовиться к новой роли во время беременности. Неустойчивость настроения, раздражительность, растерянность могут продолжаться от нескольких недель до месяцев, поэтому лучше не ждать, пока это временное состояние пройдет само собой, а предпринять меры и помочь себе справиться с наступающей депрессией.

Послеродовая депрессия: что делать?

Прежде всего, чтобы избежать подобной ситуации, постарайтесь с самых первых дней после рождения малыша находиться рядом с ним и самостоятельно ухаживать за крохой, иначе после возвращения из роддома на вас как снежный ком могут накатиться и бытовые проблемы, и непонимание своего ребенка, и полное отсутствие навыка ухода за ним. Конечно, это не означает, что вам необходимо остаться один на один с крохой и всеми хлопотами. Наоборот, принимая и осознавая свои обязанности и ответственность, привлекайте помощников. Нет ничего страшного, если папа или бабушка погуляют с ребенком пару часов, пока вы почитаете книгу, полежите в ванной или сделаете маникюр. Не забывайте, что многие дела могут подождать, а другие можно упростить. Совершенно не обязательно переглаживать все детские вещички с двух сторон, всегда полезно иметь в холодильнике запас замороженных овощей и заранее приготовленных и замороженных котлет на случай, если у вас не хватит времени заняться ужином. Позвольте себе быть «неидеальной мамой», и материнство начнет приносить радость.

Не держите эмоции в себе: если вы понимаете, что слезы вас душат, разрешите себе поплакать несколько минут, попинайте подушку, разорвите простую бумагу на множество мелких частей. Так вы дадите выход негативным эмоциям и не «сорветесь» на мужа или ребенка. Высыпайтесь вместе с ребенком (пока малыш маленький и часто спит), чтобы почувствовать себя отдохнувшей, гуляйте даже через силу в солнечные дни (витамин D и свежий воздух улучшат настроение), не пренебрегайте своим хобби, особенно если оно связано с творчеством. Возможно, так вы не сможете убраться в квартире и перемыть посуду, но преобразуете раздражение и апатию в желание жить и радоваться настоящему моменту. А самое главное, помните, что лекарство от любой грусти – ваш малыш. Посмотрите на него другим взглядом, ведь ребенок – не только объект постоянного ухода и заботы, он еще и маленький человечек со своим характером, эмоциями, постоянным стремлением к общению и развитию. Он растет и меняется каждый день, и наблюдение за этим удивительным процессом может приносить радость и удовольствие.

«Я не люблю своего ребенка!»

После родов мне предложили взять малыша на руки. Разглядывая своего сына, я пыталась ощутить прилив счастья и безусловной любви, о которой так много читала, но ничего не почувствовала. А когда малыш начал требовать постоянного внимания, часто плакал и плохо спал, я и вовсе с ужасом обнаруживала в себе появление негативных эмоций к ребенку: «Я плохая мать! Я не могу полюбить собственного сына! Я не понимаю, что мне делать, я чувствую неприязнь к нему, и нет никакой нежности, как бы я ни пыталась себя заставить…»

Полина, 25 лет

Чувство неприязни к собственному ребенку – явление очень тревожное, но на самом деле, с психологической точки зрения не такое уж редкое. Многие мамы не хотят осознавать этих социально неодобряемых чувств, другие пытаются их скрыть, и только некоторые находят в себе смелость и силы открыто их признать. И это уже хороший знак, значит, женщина готова справиться с проблемой, у нее есть желание наладить гармонию в своем внутреннем мире и полюбить своего малыша. Причин для возникновения таких негативных эмоций множество. Возможно, малыш родился не того пола, как ожидалось, и мама чувствует себя виноватой, а ребенок воспринимается ненужным, а может быть, у женщины возникли серьезные проблемы в семье или с отцом ребенка, или беременность и роды стали причиной разрушения заранее построенных жизненных планов. Как бы там ни было, многие мамы, даже не осознавая этого, винят ребенка за то, что то, что он стал причиной подобных перемен. Однако не стоит себя корить за эти мысли, самобичевание только усугубит проблему.

«Я не люблю своего ребенка!»: что делать?

Любить собственного ребенка, казалось бы, что может быть проще? 9 месяцев вы живете с малышом, как одно целое, чувствуете его, представляете каким он будет, мечтаете о нем. Ребенок появляется на свет и… и тут вы в ужасе понимаете, что не испытываете к новорожденному никаких эмоций. Или, что ваши чувства совсем не такие сильные, какими вы себе их представляли. Что это? Как вести себя в подобной ситуации? Нормально ли это? Все эти вопросы задают себе мамочки, у которых возникла такая проблема. Поговорим об этой ситуации подробнее.

Фото с сайта chaechka.ru

Начнем с того, что уже давно ни для кого не секрет, что материнский инстинкт у одних мамочек просыпается сразу же с появлением младенца, а у других гораздо позднее. Патологией это не является, просто у каждого свой сложный организм.

Следующим очень важным моментом является то состояние (физическое и психологическое), в котором мама проходила всю беременность, ее отношение к беременности, страхи и стрессы, которые она испытывала и то, насколько легко (либо наоборот трудно) проходили 9 месяцев беременности и сами роды. Многие мамочки ошибочно полагают, что если желанный ребенок им достался с большим трудом (тяжелая беременность, угроза выкидыша, плохое состояние в процессе вынашивания ребенка, различного рода отклонения, тяжелые роды либо роды с осложнениями и т.д.), то и любить они его должны очень сильно, пройдя такой нелегкий путь.

А по факту получается, что чувства не приходят: все ровно и спокойно. Не стоит сразу переживать по этому поводу. Роды можно сравнить с довольно сложной операцией и многие испытывают в процессе родов такой стресс, что потом организм сам по себе не способен выдавать какие-либо сильные чувства, ему просто нужно время и отдых. Нередко у многих мам проявляется послеродовая депрессия, когда не только ребенок, но и весь белый свет становится не мил.

Еще одной причиной отсутствия эмоций могут стать обманутые ожидания. Человек так устроен, что он не может просто ждать какого-то события, он обязательно его представляет, часто - до мелочей. И вот, вы себе неоднократно представляли, как совсем скоро появится ваш маленький ангелочек, ваша красавица и т.д., а в палату вам приносят слегка синего или наоборот, очень красного младенца, который все время плачет и что-то требует. И он совсем не похож на ангелочка, которого вы себе представляли и уже успели полюбить.

Фото с сайта mamainfo.com.ua

Вы вообще задумываетесь, ваша ли это дочь (или сын): не перепутали ли там что-нибудь? Да, не все детки (даже через 6 часов после родов), когда их помыли, аккуратненько замотали в пеленки и привезли маме на первое кормление, выглядят прелестными розовощекими карапузами. Все очень индивидуально и мама не должна этого пугаться. На 3-4 день после появления на свет ребенок будет выглядеть совсем по-другому.

Итак, как же вызвать ту самую любовь к новорожденному или помочь ей проявиться сильнее?

Во-первых, стоит принять свои чувства к ребенку такими, какими они есть и не отрицать очевидное. Например, то, что вы очень спокойно реагируете на своего новорожденного сына или дочь или даже то, что младенец вас раздражает своим постоянным криком, потому что вы все время хотите спать, у вас сильно болит спина, ноют послеродовые пути и т.д. Вы ведь живой человек, а не робот, вы имеете право на разные чувства.

Во-вторых, после того, как вы приняли то, что чувствуете, сосредоточьтесь на ребенке в плане ухода за ним: кормите, пеленайте, больше прикасайтесь к нему, делайте гимнастику или просто поглаживайте, трогайте ручки-ножки, разговаривайте с ним… Очень скоро вы убедитесь, что какие-то чувства у вас начнут появляться - это может быть даже просто интерес, но это уже больше, чем ничего. Чем дальше, тем больше слушайте себя и свое сердце и концентрируйтесь на тех положительных ощущениях и хороших эмоциях, которые вы испытываете при общении с крохой. С каждым днем вы будете становиться ближе к малышу.

Фото с сайта

В-третьих, с появлением ребенка очень важна для мамочки поддержка мужа, родных и близких. Причем желательно, чтобы эту поддержку она ощущала еще в роддоме, а не тогда, когда ее с младенцем привезут домой. Ведь так важно, чтобы будущая мамочка была в хорошем настроении, чувствовала себя счастливой и улыбалась. Именно в роддоме тяжелее всего, особенно, когда роды первые: нет рядом ни мужа, ни мамы, ни бабушки. Нужно столько всего успеть, а как к этому подступиться не знаешь, многие вещи приходится делать впервые в жизни. Боишься сделать что-то не так и навредить ребенку, а на родное плечо нет возможности опереться.

Здесь хочу привести свой собственный пример. У меня были тяжелые роды, ребенок был крупный. Честно говоря, после того, как мой богатырёчек родился, первой мыслью было: «Неужели я еще жива?». И разрывы были, и кучу швов наложили. Дышалось через раз… Однако, когда утром мне в палату медсестра передала подарок от мужа: огромную охапку ярко-красных роз по полтора метра длинной каждая, мне захотелось снова жить. Сколько роз было - не знаю, но мы с девочками с трудом впихнули цветы в обрезанную 6-ти литровую бутылку из-под воды. Пришло какое-то осознание того, что мой подвиг оценили по достоинству… Всю неделю, глядя на эти здоровенные ярко-красные маяки, я улыбалась, думала о том, что скоро домой, где нас любят и ждут, и мне становилось легче.

Фото с сайта

Если в первые недели после родов вы уже многое перепробовали, но понимаете, что любовь к ребенку так и не проснулась, все равно не отчаивайтесь. Не полюбить впоследствии своего отпрыска вы просто не сможете: время и ваша забота сделают свое дело. Главное, не отдаляйтесь от своего малыша, наоборот, старайтесь быть ближе к нему. Серьезно беспокоиться стоит в том случае, когда вы чувствуете неконтролируемую агрессию к ребенку или явную ненависть (не путать с обыкновенным раздражением, которое испытывают практически все мамочки периодически). Тут нужна помощь специалиста, поход к которому не стоит откладывать в долгий ящик. Любите своих малышей и пусть они любят вас.

По статистике, у 10% женщин на момент родов (и некоторое время после них) не включается материнский инстинкт. То есть, каждая десятая женщина ничего не испытывает к новорожденному, даже если до этого ждала его появления с нетерпением. Почему так происходит и как разбудить материнский инстинкт – ответы на все эти вопросы лучше найти до беременности.

Почему нет любви к ребенку

Несмотря на то, что проблема отсутствия материнского инстинкта встречается у самых разных женщин, причины у нее всегда одни и те же, причем никакого отношения к моральному облику мамы они не имеют.

Итак, чаще всего отсутствие любви к новорожденному обусловлено:

Гормональными проблемами

Материнский инстинкт основан на комплексе гормонов, а недостаточная их выработка может привести к отсутствию эмоций;

Послеродовой депрессией

Нервозность, страх, апатия и неуверенность в себе мешают молодой маме отдаться позитивным эмоциям. В этом случае поможет только специалист. Ждать, что все «само рассосется» бессмысленно и даже опасно;

Усталостью

Физическое истощение после родов также может наложить отпечаток на отношение к ребенку;

Длительным раздельным пребыванием матери и ребенка

Если после родов состояние матери или ребенка требует медицинского вмешательства, до желанной встречи может пройти не один день, а то и неделя. В этом случае наладить контакт с новорожденным будет довольно сложно.

Алиса, мама двоих детей : «Всю первую беременность я ждала чего-то необычного. Вот-вот накроет, казалось мне, вот-вот испытаю. Но ни первое УЗИ, ни первый толчок крошечной ножкой изнутри ничего не дали. Надеялась на роды - опять тишина. Первое кормление – снова ничего. Я начинала паниковать, особенно глядя на умиление соседок по палате. За три последующих месяца привыкла к дочке, заботилась о ней, радовалась успехам, но любить – нет, я ее не любила.

А однажды вместо классической музыки, рекомендованной педиатром, я включила ей песни из детских сказок. И когда раздалось знакомое «Бу-ра-ти-но», а малышка заулыбалась, меня вдруг накрыло волной таких необычных эмоций, что я разрыдалась и долго не могла успокоиться. Осознание того, насколько мне дорог этот крошечный розовый карапуз пришло совершенно случайно. Правда, со вторым ребенком все было иначе и пробуждение инстинкта не заставило себя долго ждать».

Хотя в 90% случаев инстинкт на то и инстинкт, чтобы проснуться самостоятельно, многие мамы стремятся ускорить этот процесс, дабы избежать чувства собственной неполноценности. Сделать это довольно просто.

Для начала покажитесь терапевту и сдайте анализы на гормоны. Врач подтвердит или опровергнет версию о том, что гормональный сбой негативно влияет на вашу нервную систему. Если все в порядке, трезво оцените уровень своей усталости. Все мысли только о сне? В таком случае неудивительно, что на любовь силы не осталось.

Пересмотрите домашние обязанности, откажитесь от части из них, что-то переложите на других членов семьи, о чем-то на время забудьте. Хотя бы один-два раза в неделю высыпайтесь. Для этого заранее сцедите молоко и попросите отца ребенка взять кормление и уход за малышом на себя.

Отдохнув, принимайтесь искать в общении с ребенком позитивные моменты. Забудьте ненадолго о научном подходе и развивающих играх – танцуйте, пойте детские песенки, гуляйте, сходите с ребенком в бассейн или в парк аттракционов, в общем, вспомните свое детство.

Врач-педиатр Ирина Трояновская : «Как врачу мне намного проще и удобнее работать с мамами, которые живут мозгом, а не инстинктом. Эти женщины не паникуют из-за каждого чиха ребенка, не кутают его сверх меры, соблюдают все рекомендации и не истерят без повода. Так что, с точки зрения пользы для ребенка, отсутствие ярко выраженных материнских чувств – не такое уж плохо».

Чтобы не усугублять это состояние, доводя себя до нервного срыва, стоит избегать следующих моментов:

Откровенное общение на данную тему с родственниками и друзьями

Даже самые родные и близкие люди способны перегнуть палку, советуя полностью посвятить себя исполнению материнских обязанностей. Не старайтесь следовать всем советам без исключения, некоторые рекомендации доброжелателей могут вас расстроить;

Посещение тематических форумов и поиск союзников в социальных сетях

Стремление быть идеальной матерью

Вымыть дом, приготовить первое, второе и компот, перегладить десяток пеленок, а после, радостно улыбаясь, укачивать кроху – на это способна только женщина-супергерой. Поверьте, лучше обойтись полуфабрикатами или не помыть коридор, чем переутомиться и впасть в депрессию.

Психолог-консультант Института групповой и семейной психологии и психотерапии Александра Сучкова рекомендует : «Не стоит считать себя чудовищем лишь потому, что вы не испытываете пылких чувств к собственному ребенку. Эмоциональная привязанность к человеку, как правило, развивается постепенно, и через некоторое время вы уже не будете столь равнодушны к малышу.

Помните, что в первую очередь ребенку в младенчестве важны забота и уход, а их вы можете дать только если будете спокойны и уравновешены. Зачастую неприязнь к ребенку говорит лишь о том, что вы устали. Постарайтесь хоть одну ночь в неделю высыпаться, перераспределите домашние обязанности, уделяйте больше времени своим желаниям. Природа мудра, а вам нужно лишь немного подождать, пока пробудятся базовые инстинкты».

Вопрос психологу:

Здравствуйте. Меня зовут Раиса, мне 23 года. Я замужем. Брак зарегистрирован, венчаный. Мы с мужем очень хотели ребенка. И наконец я узнала, что беременна. Первый ребенок! Я очень хотела девочку и узнаю, что у меня будет дочь! Безусловно, я была очень рада этому событию, но меня стало беспокоить то, что я не испытываю никаких особо нежных чувств к маленькому человечку, который живет у меня под сердцем. Искала психологические статьи на эту тему и успокоилась немного, когда узнала, что у многих происходит все так же, а чувства приходят после родов, когда непосредственно увидишь ребенка, пробудешь с ним наедине какое-то время. Роды были 4 месяца назад, очень тяжелые, длительные, мучительные. Ребенок родился неживой, его реанимировали, достали уже с того света. Я тоже получила массу разрывов, разрезов, нехорошие последствия, которые доставляют теперь дискомфорт, а в будущем, что очень вероятно, мне придется делать операцию. И вот ребенок пришел в этот мир. Я держу его и ОЩУЩАЮ К НЕМУ СТРАХ, А НЕ ЛЮБОВЬ. Никаких нежных чувств. Мне намного приятнее выполнять всю рутинную домашнюю работу, только бы не быть наедине с дочкой. Я не понимаю, как бабушки могут сюсюкать с ним хоть целый день. Я боюсь оставаться со своей дочерью наедине, что приходится делать очень часто. Жду-не дождусь, когда муж вернется с работы. Я смотрю фильмы о материнстве, чудесные фотографии матери и ребенка, полные нежности, замечательные стихи о любви к детям, ищу в себе эти чувства, а их НЕТ. Я требую их от себя, а у меня ничего не получается. Когда дочка начинает капризничать - то хочется просто отшлепать ее, а не успокоить. После родов ей пришлось лежать в областной детской больнице, а меня отправили домой, поскольку мне самой надо было приходить в себя. Я не могла ни сидеть, ни ходить нормально. Я оставляю свою дочь, а в глубине души у меня радость, что я побуду дома без нее. Я ПОНИМАЮ, что это не правильно, а ничего не могу сделать со своей черствостью. Муж в дочке души не чает. Мне очень спокойно и хорошо, когда она с ним. Я добросовестно стараюсь ухаживать за ребенком, выполнять все, что нужно, но приходится иногда изображать, играть ЧУВСТВА. И в то же время, когда мне приснился сон, что у меня ее отнимают, уносят, я рыдала, была готова на все, чтобы вернуть ее. Что мне делать? Неужели я так никогда не смогу ощутить по-настоящему РАДОСТЬ материнства? Как изменить свои чувства к ребенку? Заранее спасибо.

На вопрос отвечает психолог Клобукова Надежда Сергеевна.

Добрый день, милая Раиса. Вы чудесны!!!

Ваше стремление понять свои чувства, себя, безусловно, восхищает.

Будьте милосердны к себе. Да, Ваше отношение к дочке сейчас не такое, какое хотелось бы Вам. Но материнский инстинкт может "развернуться" не сразу. Ваши чувства ясны и понятны. Ситуация рождения ребеночка для Вас абсолютно новая. И это вполне нормально, что Вы сейчас не чувствует какую-то нежность и трепет. Ваши страхи естественны. Как только Вы поднаберетесь опыта, Вам будет легче и спокойнее. И придет та самая любовь и Вы будете бесконечно счастливы, что у Вас есть дочурочка, а, может, и не только она. Сейчас Вы постарайтесь спокойнее к себе относиться, не требуйте от себя того, что не можете дать. Просто живите и наслаждайтесь каждым днем. Время неумолимо. Наступит тот день, когда Вы будете улыбаться своей неуверенности, которую чувствовали, когда только родился ребенок.

Каждый день, проснувшись, говорите себе: "Я самая чудесная мама на свете для моей доченьки. Я испытываю разные чувства - эти чувства мои и я принимаю их." Заботьтесь о своей доченьке так, как Вы можете. Если Вам нужна помощь или совет, обращайтесь к близким. Ищите общения с такими же мамочками как и Вы или мамами с бОльшим опытом. Вы увидите, что многие испытывают чувства, иногда даже такие, на первый взгляд, страшные чувства, как гнев, и не страдают от этого. Человек многогранен и уникален. Важно принимать себя, свои чувства, мысли.

А главное, что природа, Бог, если хотите, заботится о Вас. У Вас есть все ресурсы быть Мамой. Гормоны, биохимия и т.д. и т.п. - все это работает на материнство. Ведь Господь Бог выбрал именно Вас для рождения Вашей доченьки на свет. Значит, он позаботился и о том, что Вы самая лучшая мамочка для Вашего ребенка. Вы можете ей дать все, чтобы она росла в любви и гармонии.

Когда Вы чувствуете негатив по отношению к дочери, Вы, пожалуйста, положите ее в кроватку или любое другое безопасное место для малыша и отойдите, посчитайте до 10, сделайте несколько глубоких вдохов животом и выдохов - втяните живот. Сделайте упражнение для глаз: вверх-вниз, вправо-влево, и по кругу, или причешите себя по голове.

Теперь возвращайтесь к малышке.

Когда Вам удается оставить дочурку с кем-то из близких, РАДУЙТЕСЬ, наслаждайтесь этим моментом по полной:) Вы это заслуживаете. После возвращения домой, поблагодарите мысленно (или вслух, если хотите), поцелуйте своего ребеночка, что она дала вам такую возможность, побыть с самой собой наедине или с мужем или с кем-либо еще. И не забудьте поблагодарить родственников)))