Подготовка горных лыж и сноуборда. Мази скольжения быстрого нанесения («ленивые» мази): как с ними правильно обращаться? Инструкция по применению лыжной мази swix

Чтобы улучшить скольжение по снегу и предотвратить откат назад при толчках, используется лыжная мазь. В магазинах можно встретить много разных вариантов, отличающихся не только составом, консистенцией, но и ценой. Однако стоимость не является важным критерием при выборе лучшего варианта. Главное, что следует учитывать - это тип лыж, состояние снежного покрова и температуру воздуха.

Формы выпуска

Лыжные мази и парафины могут быть разной текстуры и формы:

• твердый брусочек;
• гель;
• спрей;
• жидкость;
• паста.

Если мазь находится в твердом виде, то перед применением ее следует разогреть. Парафиновые средства подходят для любителей, но для профессиональных целей используются микрокристаллины.

Различные погодные условия требуют использования разной текстуры средств. Если необходимо универсальное средство, то лучше приобрести воск. Если на улице отрицательные температуры, то лучше воспользоваться полутвердыми парафинами. В оттепель жидкая мазь будет лучшим решением.

Слой мази должен быть тоньше, если на улице мороз. Весной лучше не наносить средство на всю поверхность лыж, а ограничиться небольшим участком.

Briko и Briko считаются лучшими образцами для обработки поверхности лыж. Популярным вариантом является лыжная мазь Swix. Как наносить подобные средства, описано далее, и это не занимает много времени. Однако их стоимость не всех устроит. Если необходимо выбрать качественную, но недорогую мазь, можно обратить внимание на отечественного производителя - «Динамо». Большой опыт и наработки в области спортивных товаров вывели компанию на должный уровень.

Нанесение мазей

Различают лыжные мази скольжения и держания. При классической езде необходимо обрабатывать переднюю и заднюю часть лыж средствами скольжения. Для уменьшения отдачи используются лыжные мази держания, которые наносят в центре.

Выбор средств обосновывается стилем и способом катания. Если лыжи приобретаются, чтобы с пользой проводить выходные дни, то затраты будут минимальными. Но при профессиональных заездах обработка потребуется частая.

Минимальная обработка включает в себя следующие действия:

1. Очистка основания лыж.
2. Нанесение парафинов.
3. Полировка.

Как наносить

Чтобы зимние катания приносили удовольствие, важно знать, как пользоваться лыжной мазью. Порой приложенная инструкция требует слишком сложных действий и дополнительного оборудования. Однако опытные лыжники утверждают, что процесс можно упростить.

Для начала необходимо зашкурить колодку. Далее мазь наносится в два захода:

1. Твердый парафин наносят при помощи горячего утюга.
2. После остывания следует растереть пробкой.

Важно избегать нанесения толстого слоя. В ином случае после растирания появляются комочки. Также при домашнем использовании может беспокоить запах, однако при проветривании он быстро исчезает. Важно предусмотрительно закрыть полы, чтобы не испачкать парафином покрытие. Лыжная мазь может оставить трудновыводимое жирное пятно.

Средства скольжения

В качестве смазок скольжения большой популярностью пользуются парафины. Однако профессиональные спортсмены используют также дополнительные приспособления: эмульсии и ускорители. Подобные средства расходуются очень быстро, но стоят недешево. Поэтому, если планируются только любительские выезды в парк, то без них можно обойтись. Стоит учесть, что, несмотря на то, что парафин имеет неограниченный срок годности, лучше не брать его впрок. В зависимости от условий может понадобиться другой вариант.

Если на улице сухой воздух и влажность составляет менее 50%, то подойдут классические парафины. При повышенной влажности и оттепели лучше воспользоваться фторированными. При этом выбор средств неограничен. Возможна замена на эмульсию, гель или спрей. Они достаточно легко наносятся. Достаточно их распылить или воспользоваться аппликатором. После этого лыжи просушиваются, прогреваются с помощью фена и полируются. Данный способ занимает мало времени, но мази расходуются быстро.

Лыжные средства держания

Подобные средства выпускаются в жидком и твердом виде. Мазь держания выполняет следующие функции:

1. Позволяет лыжнику оттолкнуться. При этом под средней частью лыжи образуется повышенное давление, а мазь сцепляется со снегом.
2. Не тормозит скольжение. При движении давление уменьшается.

Любительская езда не требует сложного нанесения. Лыжная мазь должна соответствовать погодным условиям. В случае бюджетных вариантов следует выбирать температурный диапазон на 3-4 градуса ниже, чем предполагается на улице. Если погода ниже и лыжи тормозят, то поверх следует нанести средство с более низким показателем. Если же покрытие чрезмерно скользит, то требуется мазь, предназначенная для низких температур.

Любитель лыжных прогулок должен запастись 3-4 баночками мази. Температурный диапазон - от +3 до -15. Перед нанесением нового слоя рекомендуется удалить остатки старого. Для этого предусмотрены специальные смывки.

Твердые и жидкие мази

Лыжная мазь, поставляемая в жидком состоянии, именуется клистир. Его наносят по обоим сторонам желобка тонким слоем. Затем необходимо равномерно распределить тонким скребком. Клистир возможно применять при минусовых и плюсовых температурах. Однако следует учесть, что средство пачкает чехол. Поэтому перед походом на улицу лыжи следует завернуть в полиэтиленовый пакет. После катания мазь начинает стекать. Ее необходимо удалить скребком.

При минусовых температурах лучше воспользоваться мазями в твердой форме. Но при их использовании могут появиться следующие неприятности:

1. Подлип. Происходит прилипание снега, если температура наружного воздуха плюсовая.
2. Обледенение. На лыжах застывают кристаллики льда. Ситуация возникает, если погодные условия предвещают оттепель.
3. Чрезмерное торможение. Если состояние снежного покрова разнится на основной лыжне и обычной дороге, то возможно плохое скольжение.

Подготовка пластиковых лыж

Для обработки деревянной поверхности выпускается множество разнообразных средств. Лыжная мазь для пластиковых лыж также выпускается. Но основным средством является парафин. Их роль разнится:

1. Смазка скольжения - парафин.
2. Средство держания - лыжная мазь.

Для пластиковых лыж с насечками требуется только мазь скольжения. Однако под колодку можно добавить средство держания. Парафины и мази подбирают в зависимости от температурного диапазона.

Как наносить лыжную мазь на пластиковые лыжи:

1. Просушить и очистить поверхность.
2. Парафин растирают энергичными движениями, используя пробку или специальный утюг. Следует проявлять особую осторожность и не спалить лыжу.
3. Излишки удаляются скребком.
4. Поверхность растирается губкой.

Мазь держания наносится под колодку, и лыжи выносятся на улицу для застывания. Только после этого их можно эксплуатировать.

Необходимые инструменты

Любой профессиональный лыжник обладает рядом средств для ухода за спортивным инвентарем. Спортсмену-любителю необязательно располагать целым арсеналом, но базовые инструменты иметь желательно. Если лыжи выполнены из пластика, то необходимо прибрести специальный утюг, скребок, парафиновую и нейлоновую щетку.

Если лыжный спорт привлекает и предполагается регулярно выходить на лыжню, то следует приобрести следующие средства:

1. Пластиковый скребок. Необходим для удаления излишков парафина. Лучше выбрать закругленный. Он лучше вычищает желобки.
2. Нейлоновая щетка. Необходима при горячем нанесении парафина.
3. Фиберлен. Используется в качестве материала для финишной шлифовки.
4. Наждачная бумага. Понадобится для зашкуривания деревянных лыж, чтобы мази лучше держались.
5. Металлическая щетка. Пригодится только профессионалам для снятия старой структуры. Любителям приобретать необязательно.
6. Смывка. Используется для удаления старых средств. Рекомендуется к приобретению, даже если лыжи используются редко.
7. Пробка-растирка. Предназначается для выравнивания мазей. Пробковая используется с парафинами, а пластиковая - с мазями.

Помимо специальных инструментов, лыжникам не обойтись без аксессуаров. Чтобы не пачкать одежду мазями, лучше переносить их в чехле.

Необходимый комплект

В зависимости от уровня подготовки и частоты катания каждый лыжник должен иметь определенный набор мазей. Для прогулок в парке или лесу достаточно собрать минимальный комплект. Понадобятся удерживающие мази, скребок и смывка. Достаточно приобрести 3-4 баночки средства, которые разнятся по температурному режиму.

Для полноценного ухода за лыжами при регулярном использовании понадобится расширенный комплект. При этом можно даже поучаствовать в соревнованиях и использовать лыжи в любую погоду без потери скольжения. Следует приобрести:

1. 4-5 баночек мазей.
2. Набор разнообразных парафинов.
3. Лыжный утюг.
4. Смывку.
5. Скребок.
6. Щетку.

Для профессиональных целей требуется дополнить комплект держащими мазями с фтором, ускорителями, накатками, эмульсиями и спреями.

Заключение

Лыжный спорт - довольно популярное явление. Профессиональные спортсмены имеют в своем штате специально обученных людей, которые готовят лыжи к соревнованиям. Любителям приходится самим ухаживать за спортивным инвентарем. Чтобы лыжи лучше скользили и прогулки доставляли истинное удовольствие, необходимо использовать специальные мази и парафины. Их использование не представляет труда, но существенно повышает проходимость. При выборе стоит учитывать материал изготовления лыж и рекомендуемый температурный диапазон.

Не стоит приобретать средства про запас. Необходимый комплект состоит из 3-4 баночек. Обязательно купить скребок и смывку.

Для лучшего скольжения и сцепления со снегом используется лыжная мазь swix норвежского производства. Современная технология изготовления позволяет быстро наносить средство. Чтобы достичь ожидаемого результата, важно подобрать мазь с учетом внешних факторов.

В составе линейки Свикс присутствует не только фторуглерод, но и специальная твердая смазочная добавка. В результате полученное средство имеет меньший коэффициент трения, по сравнению с аналогичными смазками.

Основные компоненты, содержащиеся в составе, прошли длительную проверку на тестовых лыжнях. В испытаниях на Кубке мира по лыжным гонкам средства марки Swix premium удерживают лидирующую позицию. Благодаря уникальной формуле, мази имеют долгий срок действия и работают в широком температурном диапазоне.

Назначение

Задачей клистеров для держания является предотвращение отдачи, возможность осуществить толчок. При движении кристаллы снега должны проникать в мазь, тем самым защищая спортсмена от проскальзывания. Для этого средство необходимо нанести по центру (колодку).

Внимание! При неправильном подборе клистеров происходит сильное торможение, которое затруднит катание.

Аналогичная проблема встречается при нанесении средства, неподходящего под имеющиеся погодные условия. Поэтому рекомендуется приобретать мазь держания Swix, которая адаптирована под различные температурные показатели.

Как и когда нужно применять

Главный показатель, предъявляемый к держащей мази – она не препятствует отталкиванию от поверхности. То есть в момент, когда горнолыжник оказывает давление на колодку, повышенную нагрузку испытывает и слой снега под ней. В результате снег прилипает к лыже, способствуя толчку. После этого кристаллы выходят из клистера, а спортсмен скользит по лыжне без усилий.

Мазь для лыж с насечками swix предотвращает окисление и загрязнение поверхности. При отсутствии должного ухода окисленный инвентарь начнет плохо скользить. В этом случае спортсмену потребуется много усилий для управления и езды по трассе.

Специальное средство сохраняет показатели скольжения, защищает от наледи, грязи и окисления. Клистер обладает свойством восстановления поврежденной поверхности лыж. Перед тем как применить мазь для лыж с насечками easy glide swix, необходимо очистить инвентарь от грязи и нанести средство при помощи специального аппликатора, входящего в комплект. Обрабатывать необходимо весь участок, включая . Процесс занимает несколько минут, а затем можно отправляться на горный склон.

Правила нанесения

Техника нанесения зависит от ее назначения. Мазь держания easy наносится в следующем порядке:

1. Обработать участок держания (средняя часть лыжи 65-70 см) при помощи наждачной бумаги №100. Это необходимо для улучшенного сцепления средства с поверхностью.
2. С учетом погодных условий, жесткости снега, типа трассы применять подходящее средство.
3. Нанести несколько слоев клистера на предварительно подготовленный участок. Каждый слой тщательно растереть пробкой для ровного слоя. При плюсовой температуре воздуха достаточно двух слоев. Для катания по мерзлому или сильно мягкому снегу достаточно одним слоем.
4. Встать на лыжи и проверить уровень сцепления. При проскальзывании добавить дополнительный слой.

Зона скольжения – участок от начала до конца , за исключением зоны держания. Средства для скольжения часто называют парафином. Они необходимы для хорошего скольжения по лыжне. Технология: на предварительно разогретую при помощи специальных утюгов зону скольжения нанести парафин, растереть и убрать излишки.

Можно сделать насечки куском , растереть средство равномерным слоем в теплом помещении (аналогичную процедуру стоит выполнить перед уборкой лыж на летнее хранение).
Жидкие аэрозоли и пасты наносятся тонким слоем. После этого надо оставить до полного высыхания, а затем отполировать обработанный участок.

Полезно! Мази скольжения должны выбираться исходя из температурных условий или быть универсальными.

Для обновления смазочных слоев необходимо предварительно убрать старые при помощи Свикс. Использовать тиски необязательно.

К каждому средству линейки Свикс есть подробная инструкция по использованию, которая поможет спортсмену справиться с задачей.

10.07.2013

Зачем подготавливать лыжи?

В самом начале следует сказать несколько слов, для тех, кто является новичком в этой сфере. Мази лыж бывают двух видов: и .

Зона нанесения мази держания для классического хода.

Для классического стиля передняя и задняя часть лыжи смазывается парафинами скольжения. А центр лыжи смазывается держащей мазью для уменьшения отдачи. Длина средней части (колодки) составляет около пятидесяти сантиметров. Отсчитывается от конца пятки ботинка, поставленного в крепление по направлению к носку лыжи. Для новичков возможно удлинение колодки до пятнадцати сантиметров по направлению к носку.

В коньковом стиле лыжи смазываются по всей длине парафинами скольжения. Выбирать парафины вам придется в зависимости от того, какие цели вы себе ставите. Если ваша цель - катание по выходным, то затраты на смазки и время для подготовки лыж будут минимальны. Но если вы собираетесь участвовать в соревнованиях и заниматься этим более профессионально, то придется отдать немало денег и времени.

Минимальная подготовка лыж на более-менее профессиональном уровне включает в себя: очистку мягким парафином (нанесение его, снятие и затем чистка щеткой), нанесение нескольких слоев погодного парафина (нужно нанести, дать остыть до комнатной температуры (около дести минут), затем снять скребком, вычистить щеткой и отполировать). В итоге вы потратите не менее получаса на эти приготовления. Еще одно неудобство составляет запах, но он не особо сильный. Если заниматься подготовкой лыж дома, то есть серьезная проблема - загрязнение парафином. Им можно испортить полы. Причем не только в той комнате, где происходит подготовка, ибо есть возможность разнести его по всему дому. Такая подготовка будет по душе только ярым фанатам лыжного спорта. К счастью, есть более простые варианты подготовки.

Смазки и парафины скольжения.

Существуют несколько видов смазок скольжения. Широкое применение среди любителей получили парафины. Профессионалы же, в большинстве случаев, пользуются дополнительно еще и . Эти средства не из дешевых, и быстро расходуются. Поэтому, если вы не профессиональный спортсмен, то лучше не тратьте деньги на дорогие ускорители. Срок годности парафинов не ограничен, но не имеет смысла покупать его в больших количествах.

Если там, где вы намерены кататься влажный климат, то следует приобрести . Ну а если же влажность воздуха ниже пятидесяти процентов, то подойдут и обычные парафины.

Во влажном климате хорошо использовать фторированные гели, эмульсии, спреи. Все что нужно - нанести их на лыжи с помощью эпликатора либо распылить. Затем высушить, прогреть феном и отполировать. В таком случае лыжи будут подготовлены очень быстро и без проблем. Основные минусы таких средств - это немалая стоимость и быстрый расход.

Лыжные мази держания.

Держащие мази существуют в твердом и жидком состоянии. Любая мазь держания должна соответствовать двум критериям. Во-первых, она должна позволить лыжнику толкнуться (при отталкивании под средней частью лыжи создается дополнительное давление, и благодаря мази лыжи как будто прилипают к снегу (кристаллики снега входят в слой мази), что позволяет оттолкнуться). После отталкивания кристаллики выходят из слоя мази, что позволяет лыжам скользить. Во-вторых, в случае, когда человек скользит на одной из лыж и под средней частью лыжи так же создается давление, мазь не должна тормозить движение. Существуют различные методы нанесения мази, например, нанесение нескольких слоев.

С мазью для любителей дела обстоят куда проще. Есть одно простое правило, которое подходит для отрицательной температуры и недорогих мазей: следует использовать мазь, у которой нижняя граница диапазона температуры на три-четыре градуса выше текущей температуры. Если вы не угадали с мазью, и если лыжи чрезмерно тормозят, то нанесите сверху более «холодную» мазь, если слишком скользят - более «теплую». Также для усиления торможения можно увеличивать длину колодки по направлению к носку лыжи. Нанесение нового слоя мази займет всего несколько минут, зато ничто не будет портить вам впечатлений от катания. Не пугайтесь экспериментов с мазью, таким путем можно быстрее всего найти оптимальный для себя вариант.

Любителю достаточно иметь три-четыре баночки мази, которые находились бы в диапазоне от плюс трех до минус пятнадцати градусов. Если вы смазываете лыжи в домашних условиях, то рекомендуется снять остатки старой держащей мази перед нанесением новой. Для снятия старой мази используйте специальную . Лучше всего наносить мазь двумя-тремя тонкими слоями, растирая каждый.

Мази в жидком состоянии называют . Наносить его нужной тонкой полоской по обе стороны желобка, после чего разравнивать пластиковым скребком. Данную процедуру сложно сделать непосредственно на трассе, поэтому лучше заранее подготовиться дома.

Клистер может быть применен при плюсовых температурах. Но у него есть одно неприятное свойство - он сильно пачкает чехол. Так что после катания лучше завернуть лыжи в полиэтилен, дабы не загрязнять и не испортить чехол. После использования лыж клистер начинает подтаивать, и стекать. Лучше всего сразу же после катания клистер смыть, либо снять скребком.

Твердые мази обычно прекрасно работают при минусовых температурах, но в определенных условиях могут возникнуть проблемы:

• Подлип. При переходе температуры на отметки выше нуля, может возникнуть такое неприятное явление, как подлип. Это прилипание снега к мази. В результате под колодкой образуется снежный ком.
• Обледенение. Кристаллики снега вместо того, чтобы после точка выходить из состава мази, ломаются в ней. На поверхности мази появляется ледяная корка. Зачастую это происходит тогда, когда температура мази немного выше, чем нужно.
• Состояние снега в лыжне и за её пределами может отличаться, поэтому при выходе из лыжни могут возникать проблемы, лыжи могут чересчур тормозить. Подобное также можно наблюдать, выезжая из тени на солнце и наоборот.

Инструменты для подготовки лыж.

Следует сказать несколько слов о необходимых инструментах. Прочитав некоторые статьи, у новичков лыжного спорта может возникнуть мнение, что для подготовки лыж нужно закупить десятки инструментов. Для профессионалов, это возможно так. Но новичкам можно обойтись лишь самым скромным набором. Кстати мы подготовили несколько вариантов наборов для подготовки лыж в разделе.

Если скользящая поверхность ваших лыж сделана из высокомолекулярного спеченного пластика, то главным инструментом для подготовки лыж будет . Остальные необходимые инструменты это скребок и 2 вида щеток - медная (для предварительного удаления грязи и остатков старого парафина) и нейлонная (для полировки структуры после нанесения нового парафина).

Новые лыжи, не зависимо от того будете ли вы потом подвергать их горячему наложению парафинов или нет, лучше обработать с помощью утюга. Не рекомендуем пользоваться обычным бытовым утюгом, поскольку есть вероятность пережегания пластика - необратимое действие, которое сильно ухудшит скользящие свойства пластика. Первичную обработку следует выполнять плюсовым мягким парафином, температура плавления которого около семидесяти градусов. Нужно поставить температуру утюга на минимум, при котором парафин будет плавиться, и приступать к прогреву лыжи, плавно проводя утюгом от носка к пятке лыжи. Необходимо следить за температурой утюга и за тем, чтобы меду утюгом и лыжей всегда был слой парафина. Такой способ обработки подойдет, если вы не собираетесь в дальнейшем наносить парафин с помощью утюга.

Основные инструменты, используемые при подготовке лыж:

1. , используемый для снятия остатков парафина. Рекомендуем выбрать скребок со смециальным закруглением, чтобы было удобно снимать парафин с желобков лыжи.
2. . Используется для снятия остатков парафина после обработки лыж скребком. Если вы планируете использовать горячее нанесение парафина, то такая щетка вам точно необходима.
3. . Используется для подготовки новых лыж, для снятия ворса, оставшегося от шлифовочной машины на скользящей поверхности. Стоимость этого инструмента не велика.
4. . Нетканый материал, который используют для окончательной полировки лыж. Используется профессионалами при нанесении дорогих ускорителей.
5. Наждачная бумага. Используется для зашкуривания колодки лыж в классическом стиле для того, чтобы на ней в дальнейшем лучше держалась мазь. Не является необходимой. Для зашкуривания подойдет любая наждачная бумага мелкой зернистости.
6. Металлическая цикля. Используется для снятия старой структуры. Любителю не понадобится. Циклевание лыжи требует наличия специального станка и определенных навыков. Зато испортить лыжи этим прибором очень просто.
7. , которой наносят новую температурную структуру на скользящую поверхность. Для любителей не является необходимой. Производители наносят достаточную структуру.
8. . Применяется для предварительной очистки структуры лыжи и для снятия старых парафинов.
9. . Применяется для удаления держащей мази и скользящего парафина. Желательно приобрести. Очень полезная вещь.
10. . Используется для разравнивания держащих мазей. Пластиковую растирку лучше применять к мазям, а пробковую - к парафинам-ускорителям. Обязательный инструмент.

Аксессуары.

Выбор лыжных мазей.

В зависимости от уровня подготовки лыжника можно у нас в магазине или собрать свой:

1) Минимальный. Подойдет для прогулок по лесу на пластиковых лыжах. Не обязательно покупать парафин и кучу инструментов. Достаточно приобрести комплект держащих мазей. Смазывать лыжи нужно под колодкой, растирая синтетической пробкой, дабы не было отдачи. Для прогулок этого будет достаточно.

Состав: три-четыре банки держащей мази, с диапазоном температуры от нуля до минус пятнадцати градусов. И одна пробка-растирка.

2) Достаточный. Комплект для полноценного и разумного ухода за лыжами. С его помощью можно кататься в любую погоду, и даже участвовать в некоторых соревнованиях.

Состав: минимальный комплект плюс набор недорогих парафинов, лыжный утюг, смывка, щетка, скребок.

3) Продвинутый. Набор, который сгодиться хорошо подготовленному профессиональному спортсмену.

Состав: достаточный комплект плюс набор держащих мазей с фтором, набор парафинов с фтором, накатки, ускорители, спреи и эмульсии.

Последние публикации

Краткий обзор 13-ти поясных сумок для бега, в котором мы укажем на важные детали и дадим рекомендации по использованию. Каждая из представленных поясных сумок отлично подходит для занятий спортом, но у каждой есть свои определенные задачи и особенности.

12.09.2018

Если вы неспешно катаетесь зимой по лыжне или даже являетесь спортсменом любителем, то весьма вероятно используете дополнительные средства для улучшения ходовых качеств ваших лыж, такие как парафины, мази держания, ускорители и эмульсии. Эти средства позволяют существенно улучшить скольжение ваших лыж, тем самым повысить вашу мотивацию, если вы любитель или улучшить скоростные характеристики и время прохождения дистанции, если вы тренируетесь на результат.

04.02.2018

Для достижения заданного норматива по беговым лыжам необходимо не только долго и упорно тренироваться, но и использовать профессиональное лыжное снаряжение и аксессуары. Прежде всего уделите внимание лыжам для конькового или классического хода, ведь от их веса, динамических характеристик и качества скользящей поверхности зависит то, как долго вы сможете поддерживать высокий темп.

02.02.2018

Занятия спортом всегда должны проходить максимально качественно и комфортно, только тогда будет достигнут высокий результат без малейшего разочарования. Очень многое зависит от спортивной экипировки. Одежда для бега обязательно обладает воздухопроницаемостью, сохраняет тепло, активно отводит влагу, поддерживает сухость, защищает от ветра, обладает ультралегкостью. Бег - это достаточно эффективный вид спорт, легкий и доступный, поэтому желающих вести здоровый образ жизни только прибавляется, соответственно, спрос на спортивную одежду лишь увеличивается. Бегать в тяжелых куртках, не способных отрегулировать и поддерживать правильный температурный режим, было бы просто невозможно, очень тяжело и жарко. Именно поэтому, сегодня существует масса различной спортивной одежды, способной преподнести спортсменам максимум удовольствия на пробежках, не стеснять движений, дарить легкость и воздушность. Особенно важно следить за своей одеждой, когда приходиться бегать на длинные дистанции. Низкокачественная одежда из синтетики обязательно спровоцирует «парниковый эффект», будет сильнее выделяться пот, начнет накапливаться влага и приводить к сильному зуду, жжению, дискомфорту во время бега. Хорошее настроение у спортсмена моментально испарится, такую тренировку точно можно считать испорченной. Причем вряд ли возникнет желание повторить подобный опыт. Подобные неприятности вызывает и хлопок, поскольку такая ткань быстро намокает и долго сохнет, соответственно, даже при сильной жаре человек может быстро простудиться. Спортсмен не получит от бега никакого удовольствия, его будет постоянно одолевать желание поскорее прекратить занятия и снять с себя ненавистную одежду. Плюс ко всему, именно тяжелые куртки приведут к усталости спортсмена, а не физические упражнения. Так что, привилегия, однозначно, на стороне курток из качественного полиэстера. Если куртка для бега соответствует следующим требованиям, значит, она выбрана максимально правильно: Обладает отличной прочностью, но при этом ее вес совершенно незначителен. Фактура приятная при прикосновении. Регулирует температурный режим в соответствии со временем года. Защищает тело пользователя от любых атмосферных осадков. В куртке на начале дистанции несколько прохладно, но в конце тренировки спортсмен ощущает только тепло, уют и повышенный комфорт. Спортивная ветровка подбирается по размеру, она должна идеально прилегать к телу, не стеснять движений, быть удобной и практически сливаться воедино со своим хозяином, быть совершенно неощутимой. Качественные модели надолго сохраняют свою форму, яркие и насыщенные оттенки, долговечны, защищены от ультрафиолетового воздействия. Отличное качество летней ветровки даст возможность наслаждаться каждым движением, парящей легкостью, невероятным комфортом на протяжении всей тренировки. Динамичные натуры всегда выберут из широкого ассортимента подходящие модели по фасону и цветовому решению. При желании можно даже поэкспериментировать с образом, почему нет? Достаточный выбор спортивных ветровок дает все шансы предполагать, что задуманное дело увенчается успехом. Несмотря на временами агрессивную внешнюю среду, спортсмен всегда будет оставаться уверенным в себе, окруженный непоколебимым комфортом. Летняя ветровка для бега Mac in a Sac Ultra - достойный выбор Дело в том, что приверженцы здорового образа жизни, профессиональные спортсмены, любители не могут пропускать тренировки, следовательно, выходят на пробежку в любое время года и при разной погоде - высокая влажность, сильный ветер, прохладно. В этом случае не обойтись без легких спортивных ветровок - отличный летний вариант, изделие «дышит», регулирует температурный баланс, удобное в эксплуатации. Яркий пример таких курток - модель Mac in a Sac Ultra. Ветровка изготовлена из высококачественных материалов, полиэстера. Обладает небольшой влагостойкостью, достаточной для защиты от моросящего дождя. Невероятно легкая - при ненадобности аккуратно складывается в мешочек, способная всегда защитить от ветра и дождя, не продувается. Спортсмены только мечтают о таком модном изделии, доступном в самых смелых и ярких расцветках. Использованный материал не способен спровоцировать возникновение аллергии. Для удобства куртка оснащена передними карманами на молнии, светоотражателями, предусмотрена вентилируемая спина, регулируемый капюшон. Вес ветровки в мешочке составляет 185 грамм. На такую одежду предложена двухлетняя гарантия, супер легкая куртка подходит мужчинам и женщинам, предназначена для эксплуатации летом, зимой и осенью.

Вы попали на страницу вопросов и ответов по итогам статьи«Как намазать беговые лыжи начинающему»? Так получилось, что после прочтения этой статьи наши читатели стали задавать мне самые разные вопросы не только по смазке, но и по лыжам, лыжным палкам. Я стараюсь ответить на все эти вопросы в рамках моей компетенции. В поисках ответа иногда я звоню лучшим в стране экспертам в своей области, и они помогают мне дать вам правильный ответ. Если у вас после прочтения этой статьи и всех ответов всё равно останутся вопросы, пожалуйста, напишите мне на ящик skisport@ mail. ru , я обязательно на них отвечу.

Иван Исаев,

Главный редактор журнала «Лыжный спорт»,

мастер спорта СССР по лыжным гонкам

А теперь, собственно, само письмо нашего читателя.

Здравствуйте, Иван!

У меня есть фторосодержащая скользящая мазь в форме аэрозоли Swix F40150EDP universal .

Вопрос: нужно ли после нанесения её и высыхания обрабатывать лыжи скребком, как это делают с парафинами?

Сергей В.

* * *

Нет, Сергей, скребок здесь совершенно ни к чему. Ваша мазь – из относительно нового класса так называемых «ленивых» мазей, или, как их называют официально в каталогах и пресс-релизах, «мазей скольжения быстрого нанесения» – многие производители в последние годы изготавливают таких немало в расчёте на людей, избравших беговые лыжи в качестве инструмента фитнеса. То есть нужно понимать, что данная продукция ориентирована не на спортсменов, заботящихся о высоком спортивном результате, а именно на любителей прогулок на лыжах.

Вы прислали изображение спрея , а есть ещё аналогичные смазки-аппликаторы (мазь выливается из флакона на поверхность лыжи малыми дозами (капельками) и тут же размазывается по ней губкой-аппликатором). Кроме того, есть пасты, которые нужно нанести (намазать) на скользящую поверхность, а потом отполировать растиркой и щёткой (растирку-щётку в этом случае нужно покупать отдельно от пасты). Есть варианты и твёрдой «ленивой» мази – такой мазью нужно натереть лыжу и, как и пасту, растереть пробкой и отполировать щёткой. И, наконец, есть совсем демократичные и очень дешёвые наборы на один раз: одноразовая порция смазки (выглядит как одноразовая порция шампуня или геля), которую нужно растереть по лыже одноразовой флисовой салфеткой.

Мы специально размещаем здесь скриншон из каталога «Swix» с изображением и описанием всех мазей скольжения быстрого нанесения. С полным каталогом можно ознакомиться на сайте http://www.swix.ru . Да, и ещё одно уточнение: естественно, «ленивые» мази сейчас производит не только компания «Swix», но и некоторые другие ведущие производители смазки (например, «Ski Go» и «Toko»), так что спрашивайте в магазинах.

Как и в любой другой области жизни, плюсы (быстрота нанесения) имеют в данном случае и свои минусы: такая мазь держится на лыжах не очень долго – приблизительно 10 или 15 км в зависимости от агрессивности снега: жёсткие снежные кристаллы с острыми гранями сдерут эту смазку с ваших лыж быстрее, чем уже оплавленные, трансформировавшиеся снежные гранулы.

В вашем конкретном случае, Сергей, вам нужно смазать лыжи спреем , подождать, пока он высохнет на поверхности лыжи (одна-две минуты), и можно начинать прогулку. Для лучшего проникновения смазки в поверхность лыжи можно втереть её синтетической пробкой-растиркой сразу же после нанесения и дать потом лыже просохнуть. Нужно только помнить, что для этого надо использовать отдельную пробку-растирку, а не ту, которой вы растираете мази держания под колодкой (в средней части лыжи).

* * *

Наступила весна, состояние снега в горах Красной поляны начинает постепенно ухудшаться, с утра на трассах иногда бывает и ледяная корка. Это не значит, что уже не надо кататься. Это значит, что для получения удовольствия от катания надо немного внимания уделять обработке скользящей поверхности и состоянию кантов. Я лично столкнулся с этой проблемой пару недель назад, когда поднявшись на Альпику, понял, что мой сноуборд совершенно отказывается ехать, и полдня катания было бездарно потеряно, пока не встретил товарища, у которого одолжил кусочек парафина. И судя по разговорам в очереди на канатку, подобная проблема в тот день была не только у меня. Поэтому мы попросили специалистов фирмы Swix - крупнейшего производителя продукции для подготовки лыж и сноубордов, рассказать о том, что можно сделать в домашних условиях. Предлагаем вашему вниманию эти простые советы.

Также напоминаем, что все желающие могут до 7 апреля 2010 года заполнить на нашем сайте , и выиграть один из шести наборов для обработки горных лыж и сноубордов, любезно предоставленных сайту FunSochi.

Обработка кантов и скользящей поверхности при помощи продуктов Swix
Несколько простых шагов по обработке ваших лыж или сноуборда помогут получить максимум удовольствия и положительных эмоций. Эти простые шаги улучшат скользящие свойства и качество кантов вашего оборудования, и помогут совершенствовать ваши навыки катания. И ваши лыжи и сноуборд служат дольше!

Рекомендуемая продукция Swix:
T3001 Инструмент для заточки кантов в комплекте с напильником;
Т240 Камень для полировки кантов;
F4-150 Универсальная жидкая мазь. Содержит фтор для лучшего скольжения;
F4-60 Универсальная твердая мазь. Содержит фтор для лучшего скольжения;
I62 Смывка-спрей для очистки;
Т151 Фиберленовое полотно для очистки и полировки;
R392 Манжеты для горных лыж с защитной прокладкой;
Т165 Фиксаторы тормозов горных лыж;

Наточим канты!
Обработку кантов лучше сделать до нанесения мази, чтобы избежать попадания мази на инструменты для обработки кантов, так как это ухудшает эффективность их работы. Необходимо, чтобы канты были острыми и хорошо отполированными, чтобы точнее чувствовать лыжи и сноуборд. Заточка кантов производится в двух областях:

Поверхность канта со стороны базы: Угол заточки от 0,5 до 1 o
Боковая поверхность канта: Угол заточки от 87 до 89 o

1. Поверхность канта со стороны базы:
Начните обработку канта с компактного кантореза Т3001 . Зафиксируйте угол заточки в позиции 1 o . Если вы не используете специальные тиски, держите лыжу или сноуборд скользящей поверхностью от себя. С помощью направляющей для напильника пройдитесь по канту, делая непрерывные движения от середины лыжи или сноуборда вдоль всего канта. Разверните другой стороной и повторите обработку на противоположном канте.

2. Боковая поверхность канта
Производится тем же инструментом Т3001 . Зафиксируйте угол заточки в позиции 88 o . Вы получаете скос боковой поверхности канта в 2 o . Если вы правша, держите лыжу или сноуборд скользящей поверхностью от себя. С помощью направляющей для напильника пройдитесь по канту, делая непрерывные движения вдоль всего канта лыжи или сноуборда. Разверните другой стороной и повторите обработку на противоположном канте.

3. Полируем канты
Используя гладкую сторону камня Т240 , необходимо произвести полировку стального канта. Отполированные канты дольше остаются острыми и позволяют развить большую скорость. Делая движения камнем вперед-назад, обработайте сначала поверхность канта со стороны базы, затем продолжите полировку боковой поверхности канта (2-3 прохода). Тем самым вы удалите мелкие заусенцы, которые остались после обработки напильником. Теперь канты идеально заточены и отшлифованы для комфортного и безопасного катания на жестких склонах.

4. Скругление кантов
Канты необходимо скруглить в нерабочих местах, начиная от того места, где кант контактирует со снегом, соответственно, к носку и к пятке. Эти зоны необходимо отполировать с помощью камня. В зависимости от стиля катания и рекомендаций производителя сноубордов, вы можете слегка затупить кант от точки контакта со снегом к носку и к пятке на расстояние до 10-15 см. Для этих целей можно использовать абразивную сторону камня Swix T240 . Аккуратно уменьшите остроту канта. Камень Т240 подходит для обработки кантов непосредственно на склоне – если сноуборд цепляет снег на концах больше, чем хотелось бы, скруглите немного канты.

5. Удаление повреждений
Удары камней при катании приводят к образованию уплотнений стали канта в том месте, куда пришелся удар. Эти уплотнения необходимо убрать перед обработкой напильником, так как напильник может соскользнуть и заточка канта будет неровной. Используйте грубую сторону камня Т240 и сильным нажатием выровняйте поврежденную область как со стороны скользящей поверхности, так и с боковой поверхности канта. После катания на жестком искусственном снегу вдоль всей поверхности канта появляются заусенцы и царапины. Пройдитесь с легким нажимом грубой стороной камня Т240 вдоль всей поверхности канта. Это позволит убрать заусенцы.

6. Очистка скользящей поверхности
Равномерно нанесите смывку-спрей I62 на всю область скользящей поверхности лыж или сноуборда. Подождите примерно 15 секунд. Затем тщательно очистите скользящую поверхность при помощи фиберленового полотна Т151 .

7. Нанесение мази скольжения
Универсальные мази скольжения Swix F4 , предназначенные для широкого температурного диапазона и кондиций снега, позволяют добиться превосходного скольжения, точной обработки поворотов и большего удовольствия. Наиболее востребованными продуктами в это серии являются жидкая мазь-спрей F4-150 и твердая мазь скольжения F4-60 . Все продукты Swix F4 содержат фтор, что значительно улучшает скольжение ваших лыж и сноубордов. Быстрое и легкое нанесение. Нанес, отполировал и вперед!

«Плохое скольжение подобно езде на велосипеде со спущенными шинами».
Использую мазь скольжения, вы защищаете скользящую поверхность лыж и сноубордов от оксидирования (повреждение материала пластика). Также вы получаете великолепные контроль и быстрое вхождение в поворот без каких-либо дополнительных усилий.

«Жидкий метод» нанесения мази F4

• Встряхните флакон с жидкой мазью F4-150 и с легким нажимом аппликатора-спрея равномерно нанесите жидкость на всю область скользящей поверхности.
• Подождите несколько минут, чтобы мазь впиталась. Для оптимального результата отполируйте фиберленовым полотном Т151 . Подобно полировке вашей обуви.

«Сухой метод» нанесения мази F4

• Шестигранная форма твердой мази F4-60 удобна для быстрого нанесения. С небольшим нажимом равномерно натрите скользящую поверхность бруском F4-60 .
• Нанесенную твердую мазь F4-60 необходимо тщательно растереть и отполировать пробкой, прикрепленной к нижней части упаковки.

Грязная скользящая поверхность – это медленная скользящая поверхность. Не забывайте об очистке!

«Экспресс метод» нанесения мазей скольжения
Легче не бывает!

• Выберите актуальную мазь в зависимости от температуры воздуха (в тени).
• Встряхните флакон и надавите аппликатором на скользящую поверхность. Равномерно нанесите эмульсию.
• Дайте высохнуть в течение 2 минут. Затем отполируйте фиберленом Т151 , подобно полировке вашей обуви.

«Swix»
Норвежская компания SWIX является мировым лидером в производстве лыжных мазей и парафинов, лыжных палок, инструментов для обработки и уходу за лыжами и спортивной одежды.

Компания Swix была основана в 1946 году, когда после разработок исследовательской группы во главе с норвежским лыжником Мартином Матсбо, на рынок была выведена новая система лыжных мазей, основой которых являлись синтетические материалы. Новая система «трех цветов» стала прорывом в сознании лыжников всех уровней, упрощая процесс смазки лыж.

В 1987 году компания Swix первой начала выпускать 100% фторорганические порошки. На рынок была выпущена серия парафинов Cera F. Революционный прорыв – мази-ускорители нового поколения с крайне низким трением скольжения позволили компании Swix выйти на лидирующие позиции не только в беговых, но и в горных лыжах. Cera F дала толчок к развитию новой технологии, когда традиционные парафины смешиваются с фтористыми добавками, что позволило создать самую эффективную линию мазей скольжения Cera Nova.

Успех компании очевиден -  более 70% участников Кубка Мира выступают с палками SWIX. Продукцию Swix используют ведущие спортсмены всего мира по беговым лыжам, биатлону и горнолыжному спорту, как, например, победитель Кубка Мира сезона 2008/2009 норвежец Аксель Лунд Свиндал.

Но SWIX выпускает продукцию не только для профессионалов – лыжники любого уровня, а также любители активного образа жизни найдут для себя подходящую экипировку.

Цель и миссия компании Swix сегодня – это разработка, производство и выведение на рынок инновационных высококачественных спортивных товаров для того, чтобы получать больше удовольствия от занятий спортом и активного отдыха.