Что означает твердый живот во время беременности? Каменный живот при беременности Почему на последнем месяце беременности твердеет живот

После того как женщина узнает о своем положении, она начинает внимательно следить за изменениями, происходящими в своем организме. Любые изменения настораживают беременную. Одно из изменений состояния - твердый живот. Во время беременности это замечают почти все женщины. Если к этому добавляются иные неприятности, то возникают опасения, нормально ли это. Жесткий живот указывает на угрозу вынашивания плода, поэтому при малейших изменениях следует проконсультироваться с врачом.

Твердый низ живота при беременности

Отвердевший низ живота – прямой признак гипертонуса матки.

Повышенный тонус матки требует незамедлительного лечения. Чтобы не усугубить положение, не нужно беспокоиться и вводить организм в стрессовое состояние.

Своевременное обращение к врачу поможет вылечить этот недуг.

Жесткий живот часто наблюдается у женщин на 40 неделе беременности или во время второго триместра. Симптомы, указывающие на патологию:

1. 1. Ощущение тяжести.
2. 2. Боли в области детородного органа.
3. 3. Боли в области крестца и пояснице.
4. 4. Нижнее распирание.

Состояние твердости не всегда представляет опасность для беременной и ее будущего ребенка. Если живот на 32 неделе беременности приобретает жесткость не постоянно, а боли отсутствуют, то беспокоиться не нужно. В таких случаях врачи рекомендуют расслабиться, принять удобную позу, и через некоторое время неприятное состояние опустит беременную женщину.

В каких случаях следует обратиться к врачу:

1. 1. Постоянное отвердевание. Состояние долго не отпускается.
2. 2. Живот стал жестким и появились боли в пояснице, копчике, крестце, кишечнике, напоминающей ощущения при менструации.
3. 3. Появились коричневые или кровяные выделения из влагалища.
4. 4. Если неприятные и болезненные ощущения в животе возникают постоянно.
5. 5. Появились обмороки, тошнота и рвота.
6. 6. Появились ложные позывы к дефекации.

Ниже приведена таблица, в которой указаны сроки беременности и состояние женщины при твердении живота. Таблица указывает на то, когда обращаться к врачу за помощью:

Твердый живот на ранних сроках

Первые недели беременности - самое опасное время для женщины и ее ребенка. Твердый живот на таких сроках не несет опасности, если это состояние не длится больше недели, а из влагалища не идут кровянистые выделения.

Обязательно консультируйтесь с лечащим врачом, если наблюдаете изменения в своем организме.

В это время следует больше отдыхать и расслабляться, избегать стрессовых ситуаций. Если у беременной происходит твердение на ранних сроках, то это говорит о том, что в мышечных тканях матки происходят спазмы, которые приводят к повышенному тонусу.

Гипертонус матки приводит к следующим опасностям:

1. 1. Снижение плацентарного кровообращения. Эмбрион будет недополучить кислород и подвергнется гипоксии.
2. 2. Отслоение плаценты или плодного яйца.
3. 3. Прерывание беременности.
4. 4. Преждевременные роды.

Жесткость живота на поздних сроках и перед родами

Когда малыш подрастает, он начинает свою активную деятельность. На поздних сроках можно обнаружить твердость живота только с одной стороны. Такое состояние возникает, когда ребенок выставляет вперед ножки, ручки и иные части тела.

Угроза гипертонуса матки может длиться до конца беременности. Поэтому при частом твердении живота следует проконсультироваться с врачом.

Если женщина ощущается вздутость и плотность живота, то необходимо пересмотреть ежедневный рацион. Неправильное питание приводит к метеоризму и вздутию. Следует меньше употреблять продукты, которые имеют свойство образовывать газы.

Начиная со второго триместра, у некоторых беременных могут возникать тренировочные схватки, которые приводят к напряжению и спазмам внизу живота. Такое состояние не несет угрозы, через некоторое время подобные схватки исчезают.

Если до родов осталось немного времени, то твердость живота становится предвестником скорого родоразрешения.

Причины появления твердости

Живот становится плотным по различным причинам. Причем иногда они не связаны непосредственно с беременностью.

Основными причинами, которые служат образованию неприятности, могут быть следующими:

1. 1. Усталость.
2. 2. Полный мочевой пузырь.
3. 3. Эмоциональное перенапряжение.
4. 4. Вирусные заболевания.
5. 5. Воспаление мочеполовой системы.
6. 6. Многоводие.
7. 7. Нарушение гормонального фона.
8. 8. Большой плод.
9. 9. Патологии в органах малого таза.
10. 10. Неправильная работа желудочно-кишечного тракта.
11. 11. Матка небольших размеров.
12. 12. Употребление алкоголя и курение.
13. 13. Долгое нахождение в одной и той же позе (в утреннее и ночное время, когда беременная лежит долго на одном боку).

Как избавиться от недуга

Твердый живот доставляет беременной немало стресса и переживаний за организм малыша и свою безопасность.

При появлении жесткости, даже если она не сопровождается болью и прочими неприятными ощущениями, беременной на любом сроке следует обратиться к врачу -гинекологу.

Чтобы снять напряжение, можно пользоваться следующими методами:

1. 1. Смена положения тела.
2. 2. Принятие теплого душа.
3. 3. Правильные дыхательные упражнения. Глубокий вход и медленный выдох.
4. 4. Травяные успокаивающие отвары (пустырник, валериана).

При отсутствии угрозы прерывания беременности, женщине следует больше отдыхать, правильно питаться и расслабляться. Симптом твердого живота имеет свойство периодически появляться.

Не следует пугаться такого состояния, оно не несет опасности ни для женщины, ни для малыша. Угроза наступает в том случае, если живот сохраняет твердость на протяжении долгого времени, появляются кровяные выделения. В таком случае врач назначает соответствующее состоянию лечение.

Устраняют повышенный тонус матки на ранних сроках путем проведения терапии спазмолитическими препаратами(Дротаверин, Папаверин). После 16 недели беременности можно использовать Гинипрал. Врач может назначить гормональную терапию средствами прогестерона.

При проведении лечения необходим постоянный контроль будущего ребенка. Если обнаруживаются отклонения, то к терапии добавляют средства, которые улучшают кровоток и увеличивают приток кислорода и питания к плоду.

После лечения повышенного тонуса матки ощущение жесткости и боли живота в основном не посещают больше беременную.

Случается такое, что живот может прихватить внезапно. В таких ситуациях следует принять две таблетки Но-Шпа, лечь набок и вызвать скорую помощь.

Твердый живот во время беременности – неприятное ощущение, которое возникает не единожды за весь срок вынашивания будущего малыша. Иногда такое состояние не несет особой опасности, но гинеколог, ведущий беременность, должен знать об этом.

При возникновении постоянной твердости живота на длительное время, резких болей, кровяных выделений, необходимо обращаться к врачу за адекватным лечением. Это нужно для того,чтобы не допустить выкидыша, гипоксии плода и преждевременных родов.

Беременность – это один из самых радостных периодов в жизни каждой женщины, но одновременно с этим волнительный. Так хочется, чтобы эти 9 месяцев прошли беззаботно и малыш появился на свет здоровым. Но, к сожалению, не у всех будущих мам беременность проходит на одном дыхании. Многих из них подстерегают неприятные проблемы. Одной из самых часто встречаемых является ощущение окаменения живота.Почему каменеет живот во время беременности , на каких сроках этот симптом представляет опасность, когда нужно обращаться к врачу?

Каменеет живот при беременности – как это?

При этом женщина чувствует лёгкое распирание и тяжесть внутри, появляется несильное напряжение внизу живота.Ощущения локализуются либо с одной стороны, либо охватывают всю область. На ранних сроках беременности симптом не сопровождается болью, на более поздних — могут появиться неприятные ощущения.

Визуально живот приобретает заострённую форму, а при прикосновении напоминает твёрдый предмет.

Если одновременно с этим появляется боль в крестце, пояснице, нижних отделах живота, над лобком, в паховой области, усталость в спине, выделения с примесями крови, то нужно немедленно сообщить об этом врачу!

То же касается женщин, у которых затвердение живота наблюдается до 32 недели беременности.

Самые частые причины состояния

Одной из самых часто встречающихся причин окаменения живота является матки. Дело в том, что матка – это орган, который полностью состоит из гладких мышц. Она обладает способностью сокращаться, что всегда будет проявляться затвердением и окаменением живота. Сокращаться матка может на любых сроках беременности.

Если каменеет живот в первом триместре

Особенно опасен гипертонус в первом триместре беременности до 12 недели. Одновременно с этим могут ощущаться тянущие боли в низу живота и в области поясницы, появляться выделения. В данной ситуации существует угроза выкидыша, поэтому женщине следует немедленно лечь в стационар!

Данный симптом на ранних сроках беременности наблюдается из-за непринятия маткой эмбриона. Посредством сокращения она пытается освободиться от зародыша. В результате живот каменеет, наблюдается гипертонус, который может стать причиной выкидыша.

Приводить к этому явлению могут сильные эмоциональные встряски, избыточные физические нагрузки, активный образ жизни.

Если каменеет живот у беременной во 2 и 3 триместре беременности

Становиться причиной окаменения живота на более поздних сроках могут ложные схватки – схватки Брекстона-Хикса. Такое название это явление получило из-за того, что в процессе шейка матки не раскрывается, как это происходит при истинных схватках.

В норме они должны возникать после 32 недели беременности (тренировочные схватки на более ранних сроках говорят о нарушениях). Сопровождаются обычно незначительным напряжением мышц и спазмированием. Этот процесс абсолютно нормальный (после 32 недели). Схватки носят неинтенсивный характер. Могут появляться регулярно, исчезают самостоятельно.

Если окаменение наблюдается в конце третьего триместра беременности, то это может быть сигналом приближающихся родов. В этом случае женщина будет ощущать тянущую и сжимающую боль, которая то появляется, то исчезает. Причём временной промежуток между ощущениями сокращается, а боль становится всё интенсивнее.

Другие причины

Каменеть живот в период беременности может при переполненном мочевом пузыре. Орган сдавливает матку, приводя к повышению её тонуса. При этом беременная ощущает незначительную болезненность в животе, которая усиливается во время движения. Как только мочевой пузырь опорожнится, матка снова станет мягкой.

Каменеть живот также может при:

• ношении слишком узкой одежды;
• недостаточном синтезе гормона-прогестерона;
• перенесении беременной сильного стресса или испуга;
• аллергических реакциях;
• давлении на низ живота;

Живот может твердеть при воздействии патологических факторов – наличии у женщины хронических воспалений органов малого таза, инфекционных болезней мочеполовых органов, эндокринных нарушениях.

Последствия, если часто каменеет живот?

Если живот становится твёрдым слишком часто на ранних стадиях беременности – с первой по 28 неделю, то это грозит самопроизвольным выкидышем. Поэтому, если женщина ощущает сильные тянущие и схваткообразные боли, наблюдаются кровянистые выделения, то следует срочно обратиться к врачу!

Если часто и продолжительно напрягается живот, то это может говорить об отслойке плаценты. Происходит это на разных сроках. При этом женщина ощущает:

• частое и продолжительное напряжение матки;
• любое прикосновение к животу сопровождается сильной тупой и схваткообразной болью;
• появляется кровотечение.

Единственный выход из данной ситуации – стимуляция родов или .

Если гипертонус часто беспокоит женщину после 28 недели беременности, то это может означать раскрытие шейки матки, то есть, преждевременные роды. Боли при этом будут сильными – сжимающими и схваткообразными, отдающими в крестец и поясницу.

Если непрерывно ощущается окаменение живота, то это очень плохо сказывается на ребёнке. Малыш получает меньше питательных веществ, кислорода, может развиться гипоксия.

Что делать, если часто каменеет живот при беременности?

Если твердеет живот, то, независимо от срока беременности, следует обратиться к врачу. Самостоятельное лечение в данном случае нецелесообразно!

При гипертонусе помогает упражнение «кошка». Для этого нужно встать на колени, опереться руками о поверхность, затем поочерёдно выгибать и прогибать спину.

Независимо от срока беременности при частом окаменении живота врачи рекомендуют:

• не нагружаться чрезмерно физически и эмоционально;
• не спать на спине (лучше – на левом боку);
• больше гулять на свежем воздухе;
• правильно питаться;
• окружать себя только положительными эмоциями;
• организовать нормальный режим работы;
• высыпаться;
• отказаться от половой жизни;
• при появлении боли, кровотечения, возникновении выделений — немедленно обращаться к доктору!

Выполнение любых физических упражнений должно согласовываться с врачом!

Какие лекарственные препараты допустимы беременным, если каменеет живот?

При окаменении живота принимаются успокоительные средства, спазмолитические, гормональные препараты, а также витаминные комплексы.

Если причиной является недостаток гормона-прогестерона, то доктор назначит «Утрожестан», «Дюфастон». Обычно они прописываются на ранних сроках беременности.

В качестве успокоительной терапии назначаются:

• «Сибазол»;
• «Нозепам»;
• валериана в таблетках;
• «Триоксазин».

Все они состоят из растительных компонентов, поэтому абсолютно безопасны при беременности.

При частом напряжении матки врачи назначают «Магне В6». Этот препарат содержит магний, который способствует снижению мышечного напряжения. Кроме того, он положительно влияет на работу нервной системы, что просто необходимо на протяжении всего периода беременности.

Уменьшают чрезмерную активность матки, препятствуют сокращению миометрия препараты-токолитики. Благодаря этим лекарствам увеличивается приток кислорода и питательных элементов к плоду. Чаще всего назначают: «Гинипрал», «Тербуталин», «Партусистен».

Вышеуказанная информация относительно данных лекарственных препаратов представлена строго с ознакомительной целью! Самостоятельный прием без назначения и консультации врача — категорически запрещен!

Опасные симптомы, при которых нужно немедленно обратиться к врачу

Если у беременной каменеет живот, то это необязательно грозит ей и плоду опасностью. Однако существует ряд признаков, при которых нужно обязательно обратиться к акушеру-гинекологу, а лучше — вызвать карету скорой помощи. Вот их список:

1. Коричневые, кровянистые выделения (могут свидетельствовать об отслоении плаценты).
2. Сильные схваткообразные, сжимающие боли в животе.
3. Женщина замечает, что шевеления плода стали редкими или они полностью отсутствуют.
4. Схватки появляются постоянно и сочетаются с болями в нижних отделах позвоночника.
5. Выделения носят обильный и водянистый характер.
6. Окаменение живота происходит более 4-х раз за 1 час.

Если живот каменеет по окончании третьего триместра, то это, скорее всего, начало истинных схваток. Поэтому нужно срочно вызвать скорую помощь и отправиться в роддом.

Как отличить между собой тонус, тренировочный схватки и истинные схватки?

Схватки по Брекстону-Хиксу , ровно как и тонус матки (в норме), продолжаются не более 2 минут. Женщина ощущает резкое окаменение живота, которое через некоторое время также резко исчезает. Эти явления происходят спонтанно и не сопровождаются болью. Во время таких схваток врачи рекомендуют беременной заниматься дыхательной гимнастикой. Это позволит женщине подготовиться к родам.

Родовые схватки имеют склонность к нарастанию. Матка сокращается, при этом женщина ощущает ритмичное сжатие, которое идёт от дна матки и расходится по всему органу, задевая поясничную область и малый таз. Истинные схватки повторяются всё чаще, временной промежуток между ними с каждым разом уменьшается, а боль, напротив, увеличивается и переходит на нижнюю часть позвоночника.

Что же касается тонуса , то при таком состоянии, кроме твердого живота, обязательно наблюдаются ноющие, тянущие боли внизу живота (как на месячные).

Если каменеет живот при беременности, женщине нужно немедленно обратиться к акушеру-гинекологу и выяснить причину этого симптома, поскольку он может означать серьёзные нарушения!

Почему живот становится твердым при беременности?

Этот вопрос очень часто волнует будущих мамочек. Конечно, если это случается постоянно - есть повод поволноваться, а вернее более внимательно отнестись к своему здоровью и благополучию будущего наследника или наследницы.

Если ситуация, когда такой симптом, как твердый живот при беременности , возникает не часто и ситуация длится не долго (одну - две минуты), без сильных болей, то переживать и вовсе не о чем. В данном случае, скорее всего гипертонус матки (а именно так называется эта патология беременности) вызван небольшим стрессом, усталостью, перенапряжением.

В первую очередь, почувствовав ощущение твердого живота при беременности, прилягте, расслабьтесь. Прислушайтесь к своим ощущениям – не нарастает ли боль? Если все нормализовалось, то не забудьте при очередном посещении врача, рассказать ему о своих проблемах.

Если ситуация сама собой не разрешается, боль усиливается, живот не расслабляется – не тяните и вызывайте «скорую» - как говорится: «береженого Бог бережёт». Не стоит стесняться и нужно позвонить в «неотложку», если у вас идет 37,38, 39, 40 неделя беременности. Твердый живот, а особенно в сочетании даже с небольшой тянущей болью, может быть признаком начинающихся родов. В таком случае лучше как можно скорее попасть в больницу.

Если же у вас, например, всего лишь 20 неделя беременности, а живот твердый, то стоит насторожиться. Симптом твердого живота при беременности в первом и втором семестре может быть признаком угрозы выкидыша . Гипертонус матки вызывает ее сокращение, нарушается кровообращение в плаценте, плод получает недостаточно кислорода. Все это может вызвать экстренную ситуацию, а может перерасти в хроническую, когда твердый живот (гипертонус матки) вызывает кислородное голодание плода и задержку его роста. Такие ситуации требуют тщательного обследования в стационаре и своевременного лечения.

И все-таки давайте попытаемся ответить на поставленный в начале статьи вопрос – почему живот бывает твердый при беременности? Кроме уже отмеченного стресса и усталости, более серьезными причинами гипертонуса матки могут быть нарушения в гормональной системе женщины, различные эндокринные сбои. Обязательно и как можно раньше, при симптомах твердого живота во время беременности, нужно обследоваться, чтобы исключить или выявить и вовремя пролечить инфекционные и воспалительные заболевания половых органов. Излишняя депрессивность, которая, кстати, может быть вызвана даже самой беременностью и обеспокоенностью состоянием здоровья малыша, также может спровоцировать повышенный тонус матки.

На более поздних сроках, но когда до родов еще далеко, например если у вас идет 32 - 36 неделя беременности, твердый живот может быть обусловлен многоводием или тем, что плод очень крупный. Эта ситуация также требует обязательного медицинского обследования и корректировки.

Самое главное - сохранять трезвый рассудок и спокойствие. Не паникуйте – хотя бы раз за 9 месяцев ощущение, что низ живота становится твердым, при беременности испытала каждая будущая мама. Даже если ваш случай вызван патологией, это заболевание успешно лечится и ваш малыш обязательно родится здоровым. Главное – соблюдайте рекомендации опытного врача.

Возможно, боли исчезнут уже после назначения элементарных успокоительных средств (таких, как пустырник) или спазмолитиков. В более серьезных случаях, при наличии показаний, назначаются гормональные препараты. Возможно, вам предложат лечь в больницу в отделение патологии беременности. Не воспринимайте эту ситуацию слишком трагично – врачи просто хотят понаблюдать за вашим состоянием, тем более что в больнице вы и ваш будущий малыш будете круглые сутки находиться под присмотром специалистов, вам будет гарантирован полный покой. А разве неделя-другая, проведенная в больничной палате, пусть даже и ради перестраховки, не стоят того, чтобы все к чему мы в итоге стремимся – родить здорового малыша и сохранить собственное здоровье - благополучно сбылось?

И напоследок уже традиционный, но от этого не менее важный совет, как не допустить гипертонуса – твердого живота при беременности. Займитесь профилактикой ещё на этапе планирования беременности. Вместе с будущим папой откажитесь от вредных привычек – курения и алкоголя, пройдите обследование и исключите воспалительные и инфекционные заболевания. Займитесь методиками расслабления и избавления от стрессов – йогой, аутотренингом, пилатесом. Удачной вам беременности!

Беременность - это особое состояние, которое привносит в жизнь женщины множество изменений. Во время беременности перестраивается система работы всего организма: меняется гормональный фон, обостряются ораны чувств, усиливается чувствительность эмоциональной сферы. И всё это происходит, потому что главной целью организма становится защита будущего ребёнка, а все эти изменения позволят вовремя сигнализировать о том, что что-то пошло не так.

Почему напрягается живот во время беременности, опасно ли это

Беременные женщины (особенно первым ребёнком) в силу своей обострённой чувствительности и повышенной тревожности часто переживают из-за любых изменений, происходящих в организме, которые в большинстве своём являются нормальными для их состояния. Но есть вещи, которые нельзя игнорировать, так как они могут принести вред не только будущей матери, но и её ещё нерожденному ребёнку. К состояниям, которые могут вызывать беспокойство, можно отнести напряжение живота.

Ощущение напряжённого живота во время беременности происходит из-за напряжения матки. Матка - это мышечный орган, и как любому мышечному органу ей свойственно постоянное напряжение. Дело в том, что по своим анатомическим особенностям ни одна мышца не бывает полностью расслабленной - даже в состоянии покоя в ней присутствует напряжение. Когда же она приходит в движение - напряжение повышается.

Напряжение мышечной ткани матки вызывает её сокращения. Сократительная деятельность матки наблюдается при половом акте, во время месячных, а также при наличии некоторых заболеваний, непосредственно касающихся матки и её придатков. Но в небеременном состоянии из-за незначительных размеров матки, эти сокращения практически не ощущаются, и не вызывают беспокойства.

Во время беременности, благодаря эластичным стенкам, матка способна увеличиваться до 32 см в высоту и 20 см в ширину, выдерживая плод весом до 5 кг.

Во время беременности размеры матки увеличиваются, что уже само по себе вызывает её сокращение. На самом деле, постоянная сократительная деятельность матки сопровождает всю беременность, просто она не всегда ощущается. Когда маточные сокращения усиливаются, напряжение в мышечной ткани матки возрастает, и становится ощутимо физически: живот напрягается, становится твёрдым, «каменеет».

Если живот вдруг стал твёрдым на ощупь, как будто каменным, необходимо сообщить об этом врачу, сопровождающему беременность.

Ощущение «каменного» живота происходит из-за спазма мышц, к которому приводят сокращения матки. Но если сокращения матки становятся сильными или продолжаются длительное время - это свидетельствует о повышенном тонусе матки (гипертонусе).

На поздних сроках беременности живот может становиться твёрдым, когда подросший ребёночек упрётся в него какой-нибудь частью тела (спинкой, попой, коленками). Но в этом случае твёрдым будет не весь живот, а только его часть.

Также в третьем триместре беременности могут начаться ложные схватки (тренировочные). От гипертонуса они отличаются тем, что при тренировочных схватках живот напрягается на непродолжительное время, нечасто и нерегулярно, и, как правило, не сопровождаются болью или другими неприятными ощущениями, кроме, собственно, напряжения.

Мышечный тонус матки

Мышечная оболочка (миометрий) матки - наиболее мощный слой маточной стенки, образованный сплетением пучков гладких мышц и сосудов. Все мышцы никогда не бывают полностью расслабленными, в них сохраняется некоторое напряжение - мышечный тонус. И как мощный мышечный орган, матка постоянно находится в состоянии тонуса.

Тонус (греч. tonos напряжение) - постоянная (фоновая) активность некоторых тканей и органов, обеспечивающая их готовность к действию.

Большая медицинская энциклопедия

При низком общем тонусе, прежде чем произойдёт сокращение, стенки матки должны прийти в состояние напряжения; при повышенном тонусе - малейшее раздражение вызывает сокращение её мускулатуры.

Симптомы повышенного тонуса матки

Самым основным симптомом, по которому определяют, повышен ли тонус матки беременной женщины, является твёрдый на ощупь живот по всей поверхности. Но по одному симптому диагноз никто не ставит. Тем более, что гипертонус сопровождается не только «окаменением» живота.

При гипертонусе матки также могут присутствовать:

• тяжесть внизу живота;
• тянущие боли, похожие на менструальные;
• боли в спине (крестец, поясничный отдел);
• распирающие ощущения в нижней части грудной клетки (на поздних сроках).

Сокращения при повышенном тонусе обычно начинаются со стороны дна матки (верхняя её часть), постепенно распространяясь книзу. Так как все мышечные слои матки сокращаются как единая мышца, спазм охватывает всю область живота, приводя к его «окаменению».

Причины повышения тонуса матки во время беременности

Причинами повышения тонуса матки, а также твёрдого живота являются эндокринные и гормональные нарушения, инфекционные и воспалительные процессы в половых органах женщины, недоразвитие матки, сбой в иммунной системе, нарушения в работе органов ЖКТ (метеоризм, колит, дисбактериоз). Даже не вовремя опорожнённый кишечник или переполненный мочевой пузырь могут вызывать гипертонус матки.

Возникновению повышенного тонуса (гипертонуса) матки также способствуют нервные стрессы, страх, перевозбуждение или перенапряжение мышечных волокон, вызванное чрезмерной физической нагрузкой. Также гипертонус могут вызвать сильные эмоциональные переживания, в том числе и положительные.

На поздних сроках гипертонус может развиться на фоне многоводия или по причине слишком крупного плода внутри утробы, многоплодной беременности. Тяжёлые физические нагрузки, травмы во время беременности тоже приводят к повышенному тонусу матки.

Кроме того, тонус матки повышается при употреблении беременной женщиной алкоголя, некоторых лекарств, у курящих женщин.

Последствия: реальна ли угроза

В процессе развития беременности по мере растяжения матки возможны некоторые колебания её тонуса, которые обычно не сопровождаются значительными сокращениями мускулатуры. Считается нормальным постепенное повышение тонуса, которое становится значительным лишь незадолго до родов.

Если живот напрягается нечасто, и нет дополнительных симптомов, то волноваться, скорее всего, не о чем. Это лишь сигнал к тому, что желательно было бы снизить физические нагрузки и свести к минимуму эмоциональные переживания. Но врачу всё же следует сообщить при ближайшем плановом посещении.

Повышенная сократительная деятельность матки в первом триместре беременности (до 12 недель) может привести к отслойке плодного яйца (самопроизвольный аборт). Во втором триместре резкое повышение тонуса может спровоцировать отслойку плаценты, а сильные сокращения (наподобие схваток) вызывают раскрытие шейки матки, что может привести к выкидышу. В третьем триместре опасность повышенного тонуса в том, что он может вызвать преждевременные роды.

Кроме того, при гипертонусе кровообращение в плаценте нарушено, что приводит к недостаточному кислородному снабжению плода. Также гипертонус может спровоцировать задержку роста плода, его развитие как до, так и после родов.

Однако в ряде случаев необходимо обращаться к врачу сразу. Консультация специалиста необходима, если:

• живот очень твёрдый, и это не проходит;
• твёрдый живот сопровождается болями в нижней его части, в пояснице, в области крестца, копчика, прямой кишки;
• наблюдаются красные или коричневые выделения из влагалища;
• дискомфорт в области живота проявляется регулярно, часто повторяется или боль и напряжение усиливается;
• возникают обморочные состояния, сильная тошнота, рвота;
• появляются ложные позывы к дефекации.

Все эти признаки могут быть предвестниками начинающегося выкидыша, однако, при своевременной медицинской помощи в большинстве случаев беременность удаётся сохранить.

Повышение тонуса матки не является закономерным процессом. У некоторых он повышен на протяжении всей беременности, а некоторым и вовсе удаётся с этим не столкнуться вплоть до начала родов. Во время своей беременности мне также пришлось столкнуться с гипертонусом. Только вот произошло это очень неожиданно, резко и на восьмом месяце беременности. Когда многие подруги, родственницы и просто занкомые, будучи беременными, начиная недели с 15-й спрашивали у меня про тонус матки, я реально не понимала, о чём идёт речь. А выражение «каменный живот» и вовсе мне казалось странным. Да, живот иногда напрягался, потягивало, как при месячных, но до «каменного» живота не доходило. Я вообще, месяца до 8-го беременности бегала-летала и жизни радовалась: настолько всё протекало благополучно. Пока однажды на 35-й неделе беременности не захотелось мне сладенького. Муж купил пирожных с заварным кремом, и умяла я их вечером перед сном в ну очень большом количестве. А на следующее утро мне было плохо: меня тошнило так, что я не могла пить даже воду. И продолжалось это целый день. После рвотных позывов живот очень сильно напрягался, появились тянущие боли. К вечеру тошнить перестало, но поднялась температура и стало ломить спину так (в области поясницы), что, казалось, позвоночник выкручивают. Сначала я подумала, что от температуры, но знающие люди подсказали, что это может быть симптомом начинающихся родов. Живот не отпускало - он действительно стал как будто каменным: я буквально чувствовала, как он подпирает рёбра, от чего болела и грудная клетка. И к 12 ночи я вызвала скорую помощь. В приёмном покое при осмотре дежурный гинеколог к диагнозу гипертонус ещё добавила, что шейки матки практически нет. Хотя недели за две до этого врач, ведущий беременность, говорила, что шейка хорошая. Короче, положили меня на сохранение. Состояние у меня было такое, что я была согласна на всё, лишь бы это прекратилось. Сразу же мне укололи препарат, помогающий лёгким ребёночка быстрее сформироваться на случай, если начнутся преждевременные роды. Поставили штуки четыре капельницы, снижающие тонус; сбивали температуру. Благодаря всем проведённым врачебным манипуляциям к утру я чувствовала себя просто замечательно. От тонуса не осталось и следа, температура больше не поднималась. Единственным последствием было укорочение шейки, притом настолько, что оставили меня на сохранении вплоть до 37 недели беременности. Заведующая отделением «обнадёжила», что могу родить, как только выйду из больницы, и так как шейки почти нет, родить могу быстро. В 37 недель всё же выписали, так как узи-обследование показало, что ребёнок полностью сформировавшийся, доношенный, и на таком сроке роды уже не считаются преждевременными. Обратно в больницу я поехала через 4 дня, так как снова стала болеть спина. Живот на этот раз особо не напрягался и никаких признаков схваток или чего похожего не было. Родила ещё через 2 дня здоровую малышку. Родила довольно быстро, особенно если учитывать, что это были первые роды: через 7 часов после того, как отошли воды (за 6, если считать от начала схваток). Вот так всего один-единственный день повышенного тонуса матки привёл к практически полному сглаживанию шейки матки. И если бы не своевременная медицинская помощь, кто знает, чем бы всё это закончилось.

Как снизить тонус матки при беременности

Так как повышенный тонус матки может привести к неприятным последствиям, необходимо предпринять все возможные действия для его снижения. Если повышения тонуса непродолжительны и непостоянны, то достаточно будет простых приёмов, которые можно использовать самостоятельно в домашних условиях. Если же напряжение стремительно повышается и продолжается длительное время, скорее всего, понадобится медицинская помощь.

Как себе помочь в домашних условиях

Повышенный тонус матки вызывает переживания и опасения у беременной женщины, даже если он незначительный. Но дело в том, что сами переживания влияют на общее эмоциональное состояние, которое резко ухудшается, и женщина оказывается в ситуации стресса, который, в свою очередь, провоцирует ещё большее повышение тонуса. Чтобы прервать этот замкнутый круг и избежать более серьёзных проблем, можно попробовать .

1. Расслабиться. Самый простой и действенный способ снять напряжение в мышцах - расслабить их. Казалось бы, элементарно, но не каждая беременная женщина вспомнит об этом и уж тем более применит. Поэтому в первую очередь необходимо максимально расслабиться: приглушить свет, включить спокойную музыку, принять удобную позу (ложиться необязательно). Также расслаблению способствует ароматерапия. Но для ароматерапии необходим индивидуальный подход. Так как обонятельные центры тесно связаны с подсознательной памятью, определённые ароматы могут вызывать неприятные ощущения или переживания, даже если эти ароматы на других оказывают успокаивающее и расслабляющее действие. А также следует учитывать, что во время беременности обоняние обостряется и изменяется само восприятие запахов, в связи с чем ранее приятные запахи могут вызывать отвращение.
2. Избавиться от негатива. Для того, чтобы избавиться от негативных мыслей и эмоций, применяют приёмы визуализации. Например, представить себя на берегу моря под тёплым солнышком; или в прохладном лесу, где веет свежестью; или парящей на облаке высоко в небе. Для чёткости ощущений можно включить соответствующую музыку: шум океана, звуки леса или просто спокойную, приятную мелодию.
3. Поговорить с малышом. Научно доказано, что при постоянном общении беременной женщины со своим будущим ребёнком он ведёт себя спокойнее, и беременность протекает легче. И дело не в том, что ребёнок понимает, что ему говорит мама. Если мама рассказывает что-нибудь приятное, переживая положительные эмоции, чувствуя уверенность, что всё будет хорошо, химический состав крови меняется: вырабатываются гормоны удовольствия, спокойствия, уверенности. И это «химическое» настроение с током крови передаётся и ребёнку, передавая его нервной системе те же эмоции. Кроме того, голос, в зависимости от интонаций, вызывает в теле вибрации определённой частоты, которые ребёнок воспринимает как приятные (если мама говорит спокойно) или неприятные (если мама злится или раздражена).

Многие будущие мамочки при малейшем беспокойстве рефлекторно тянут руки к животику, чтобы тот успокаивающе погладить. Но если тонус матки повышен, то это не только не поможет, но и может усугубить ситуацию.

При повышенном тонусе нельзя гладить живот - это провоцирует ещё большее повышение тонуса.

Если живот прихватило внезапно и очень сильно, то нужно незамедлительно вызвать скорую помощь, дожидаться которую следует в положении лёжа на боку.

Чем помогут врачи

При обращении с симптомами повышенного тонуса матки в медицинское учреждение, беременную, скорее всего, направят на сохранение (если срок беременности больше 12 недель). Это означает, что врач даст направление на госпитализацию в связи с угрозой прерывания беременности. Даже если реальной угрозы нет, то лучше перестраховаться и обследоваться в стационаре под круглосуточным наблюдением врачей.

Все медицинские мероприятия врачей будут направлены на сохранение беременности. В первую очередь - это постельный режим. Необходимо как можно больше отдыхать и исключить физические нагрузки. Для снятия стресса и обеспечения психологического комфорта прописывают успокоительные препараты. Для расслабления маточной мускулатуры используют спазмолитики и магнесодержащие препараты. В зависимости от выраженности симптомов, их вводят внутримышечно (уколы) или внутривенно (капельницы). Если причина повышения тонуса в недостаточном количестве необходимых гормонов, назначают гормональную терапию. При наличии кровянистых выделений применяют кровеостанавливающие лекарства.

Длительность пребывания в медицинском учреждении зависит от состояния беременной и последствий, к которым привёл повышенный тонус. Если повышение тонуса удалось предотвратить в самом начале, то беременную выписывают после исчезновения симптомов. Если гипертонус привёл к отслойке плаценты или раскрытию шейки, то продержать на сохранении могут вплоть до самых родов.

Профилактика тонуса матки

Профилактику повышенного тонуса матки, как и любых других нежелательных состояний для беременной, необходимо начинать уже во время планирования беременности. В первую очередь, необходимо обследоваться на наличие инфекционных заболеваний, в том числе и скрытых. Отказаться или свести к минимуму употребление алкоголя. Если женщина курит, то бросить лучше до беременности, так как даже на самых ранних сроках курение может привести к необратимым последствиям.

Во время беременности, чтобы избежать повышения тонуса матки, необходимо наладить спокойный режим дня, полноценный сон, достаточное пребывание на свежем воздухе; обеспечить стабильность психоэмоционального состояния, избегая любые возможные источники стресса. Также следует снизить физические нагрузки, особенно спортсменам, так как при активных занятиях спортом выделяется гормон адреналин, который негативно воздействует на беременность на любом её сроке. Желательно свести к минимуму половые контакты.

Однако, как не избегай конфликтов и источников стресса, время от времени раздражение будет проявляться у беременной женщины. Это обусловлено гормональными изменениями в организме. Для того, чтобы задавить раздражение на корню, необходимо найти источник положительных эмоций. Нередко беременные женщины окружают себя красивыми вещами чисто интуитивно. Это могут быть живые цветы, картины, статуэтки, предметы интерьера или одежды. Также тут может помочь музыка и ароматерапия.

Кроме того, не следует отказывать себе и в пищевых желаниях. Если беременная чего-то хочет, значит, чего-то в организме не хватает, и если организм это не получит, он будет испытывать стресс. В основном это касается удовлетворения вкусовых сиюминутных желаний. Поэтому чего бы ни захотелось, можно есть всё, только в небольших количествах.

При дискомфорте, будь то неудобная поза или одежда, матка может напрягаться сильнее, чем обычно. Поэтому одежду следует подбирать по размеру, не стесняющую движения и, по возможности, специальную одежду для беременных, поддерживающую животик.

Во второй половине беременности, чтобы снизить нагрузку на матку (особенно, при крупном плоде или многоплодной беременности), врачи рекомендуют носить бандаж при длительных прогулках. Бандаж для беременных можно купить в аптеке или специализированных магазинах. Они бывают разных форм и размеров. Поэтому перед его покупкой обязательно проконсультируйтесь с врачом. Надевать бандаж, по крайней мере, первый раз, лучше всего под наблюдением врача, так как неправильное его ношение может не только доставлять дискомфорт, но и нанести вред.